今天看了王了了的《醒醒了喂》,感触颇深。当人意识到自己的意识存在时,人才能觉醒。
我们的意识通过各种感官感受到世界的存在,但感官不是意识本身,我们感受到事物、我们通过感受事物形成的观念本身不是意识,意识本身才是我们自己。
人类的进化基因和早年记忆形成了巨大的潜意识,它足够方便,能够根据事情自动调用情绪和行为。但这也控制着我们,让丧失了自由意志。
人类不应当成为基因和模因的机器人,而是要觉醒,通过意识直接观察事物本身。不带任何观念,不带任何想法,不带任何起伏的念头,而是直接观察事物本身。
你会发现,我们和整个宇宙是一个整体,没有自我与其他之分。这就是古代先哲的万物一体观。在这种观念下,一切的发生都是应该的,合理的,自身不会产生任何焦虑,don't care what happened。你无须介意自己身上的标签,无须介意的财产、证书和知识,你只是自己。
你会打破时间的局限,意识到事物的发生不是线性的,所谓的过去、现在和未来也不过是扯淡,是人为定义的名称。你无须介意过去的耻辱和荣耀,也无须担忧未来的繁荣和战争,你只是现在。
打破了时空观,你才能意识到自己也不过是世界的一部分,没有所谓的高贵,也没有所谓的卑微,你从父母那里来,在世界上来一遭,最后变成世界的一部分,如此而已。
这并不意味着你要彻底地放弃,而是你通过这种觉醒获得了绝对的自由。你不在在意社保、学历、工资和投资收益,而是正视自己。
王阳明的“无善无恶心之体,有善有恶意之动,知善知恶是良知,为善去恶是格物”,说的正是如此。万物与我一体,故能富贵不能淫,威武不能屈,故能接受自己和现状的存在。但儒家与佛家不同的观点在于,儒家会根据内心的善恶去改变,而佛家只会忍受。
而意识到自己意识存在的方法,就是冥想。停下的思虑,放空你的念头,专心于当下,感受你的感受,接纳你的感受。
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