每天进步一点点

没有反思的人生不值得过. 本周做到每天有检视，每半天有检视，每小时有检视，每十五分钟有检视， 最好每五分钟有检视，不断反思有助发现问题，及针对性的措施. 尤其现在是放假期间.

新年目标：1. 每天运动至少半小时 2. 每天阅读半小时 

Everyday is the same best day.