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静心   2021-1-11

静心   2021-1-11

作者: 迎风奔跑2021 | 来源:发表于2021-01-11 13:05 被阅读0次

今天列出了自己的计划

看了洋葱阅读法的第一章,里面说了鹉哥给的七个建议如下:

1.了解大脑的偏好

2.控制好你的精力

3.利用好你的注意力

4.提升你的专注力

5.锻炼你的记忆力

6.面对你的压力

7.养成阅读习惯

很喜欢这本书,所以好书一定要反复读,越读越有味道,至少3遍以上。

等考完要看罗胖的2020年跨年演讲,今天看完,上午看了一小时,下午继续。

我只想说,有计划的一天真的很棒!

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