蔡康永的201节情商课第十周总结

2019/3/27 M 读书打卡

书名：蔡康永的201节情商课

作者：蔡康永

章节：第十周总结

【坚毅人格】意志力跟肌肉不同,肌肉可能会越锻炼越强壮,可是意志力越使用越耗损。所以,对于意志力,我们一定要把它花在刀口上。

【依赖型人格】每个人都会有依赖感,可是如果依赖感过于强烈,就会变成依赖型人格。所以,要避免自己过于依赖,你可以尝试三个办法:第一点,请试着不要第一时间去找你的依赖对象;第二点,你要学会建立你的原则;第三点,学会奖励自己。

【被动攻击型人格】被动攻击型人格的人,不会主动地攻击你。相反的,他们最擅长使用冷暴力。他们的身上好像装了刺,你一碰就会受伤。