一切的发生都是为了成就我们自己--97

一切的发生，都是来成就你的，永远要感恩每一个发生。曾经不知如何去理解这句话，自己不开心，还要感恩，这是什么逻辑。但是通过不断的学习，不断的体悟生活才真正的觉察到，唯有知道自己是一切的根源，去接纳一切发生在自己身上的一切，去释怀，才能活出自己想要的样子。感恩今天又学到了这样的一课，让自己更加坚定的知道唯有活在光、爱、喜悦这样的情绪中，阳光灿烂的美好日子才能与自己同频。

当然要让自己永远活在线上是不可能的。刚开始可能我们很多时候是在线下，然后当我们有觉察，慢慢地调整这个比例，先努力做到一半一半，然后再到7:3，最后做到绝大多数时候是在线上的情绪或能量当中。刚开始发生一件事情，如果你的信念系统，对它的认知和判断得到了自动化的反应是抗拒的话，你会非常难受，难受到一定程度就叫“受不了”。你经常受不了之后就会拍桌子、争吵。这样就活在了线下。但是如果你能够有意识地向上走，你慢慢会回到压线的那个位置，会宽恕、接受、接纳，这时事情就有一个转向，转向线上的位置。其实光是接受，还远远不够。我们要从每一件事情的发生，去总结它、反思它，让自己拥有解决类似问题再发生时的智慧。

时间会过去，好的会过去，不好的也会过去，我们人生最终留下来的就是生活的智慧。