本来这篇文章娃儿刚生那会儿就想写的，但是最近实在太忙，一直就拖着了。

从突然发动然后入院的慌乱，到进产房的忐忑；从生产过程中的坚持，到成功生下来的心情激荡；从产后观察，到最终出院，几乎算是寸步不离的陪伴了整个过程。也正是这种全程的参与让我有了写这篇文章初衷。

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有文章说产妇产后内分泌容易导致抑郁，这些生理上的原因应该是存在的。就我自己感受来说，我觉得产妇更需要关注的根本原因在于——新生儿重点只需要关注身体健康，但产妇是恢复中的病人，对她的关注既应该有身体、更应该有心理。

产妇产后的压力更加多元化和复杂，这种压力源于：

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（一）家庭关注点的转移带来的失落

这可能是最普遍和最难以避免的一点了。比如，产前孕妇是家里重点关注的对象，产后大家的关注点多少会被新生儿吸引。尤其是探望的时候当一大帮人围着新生儿，或者产妇和新生儿都需要照顾忙不过来如何兼顾的时候，很容易会落下对产妇的关心。这也是为什么产后让我想起去写“产后产妇比新生儿更需要照顾”这个主题的原因。

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（二）对自身身体的恢复的担忧

无论顺产还是剖腹产，产妇都伤了身体都算是病人；新生儿一般都没大问题，算是健康人。所以从身体健康程度来说，产妇是更需要照顾，需要关注身体的恢复、身材的恢复等等。这种照顾需要生活起居的照顾，也需要精神上的鼓励。

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（三）对小朋友成长的高度关注

说孩子是母亲身上的掉下来的肉，一点都不错，当小朋友呱呱落地之后，母亲的注意力基本都在孩子身上，遇到孩子食欲不佳、精神不振或者身体有小恙，都会引起做母亲的情绪的波动，然后对饮食和睡眠产生影响，从而不利于身体恢复。

所以，孩子身体遇到问题不要有侥幸心理或者疲于解决，因为只有解决了或者有应对之策了，才是给产妇最好的支持。

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（四）对育儿事项的无措

尤其对于新生奶爸奶妈，这个是必然的，该怎么不该怎么，听这家说的还是听那家说的，这个时候有一个大家都普遍比较认同的前辈请教就尤为重要，或者另外学习相关知识。不过其实有时很多事情都不是非黑即白，这个时候慢慢说、达成一致就好了。

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（五）作息规律的混乱

生娃之后，要喂奶、要照顾小孩，作息上肯定会比较乱，安排好小孩的夜间饮食、保障产妇的睡眠就显得尤为重要。

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（六）与他人相处的摩擦

有小孩了，老人一般会帮助带，很多亲戚长辈也会来探望，由于每个人的生活经验不同，可能大家观点不同导致方法比问题还多。这种时候就需要做好协调、劝慰，我觉得产妇的意见最为重要，做男人的这种时候要有向着太太的魄力、也要有放弃自己意见的胸怀！

每位妈妈都很伟大，请产后多关心她们！以此共勉！

产后，产妇比新生儿更需要照顾（QW谈情说爱系列之二十）