学会与自己独处

学会与自己独处

 又到周末，雾霾天气总算过去，不过还要感谢昨天的雨，把这可恶的霾压住了，原来特别不喜欢下雨，每次下雨心情就莫名其妙的郁闷，这次雨丝毫没有影响我的心情，我为它的到来点一个大大的赞！

回忆昨天一个人在办公室忙碌的情景，忽然感觉今天自己浪费了好多时间，对于学习有三分钟热度的我，特别讨厌自己。

今天为了一个选择，自己和自己较劲一个多小时，想想自己还真是愚昧，何必为难自己，以前我绝对会逃避，看电视剧来缓解，不解决问题。

今天我没有，选择了练习瑜伽，把坏情绪再虐身体中找到原因，瑜伽中脑子里想爱拖拉的毛病什么时候来的？如果才能戒掉，眼睛看到自己的腿，想一想这种原因不是一天养成，一切源于日积月累，自己太急于求成，太不符合逻辑，瞬间把影响我的坏心情换个角度，换个方向，一切都迎刃而解了，再也没有坏情绪。第一次和自己愉快的独处。

听着窗外的雨声，我也不那么讨厌，因为今天我收获了与自己独处沟通得到的快乐与继续努力的方向。