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专注,是一种能力,更是一种享受

专注,是一种能力,更是一种享受

作者: 天水雅舍 | 来源:发表于2020-05-25 23:50 被阅读0次

    昨晚还在盘算,说疫情期间似乎时间不够用,今天晚上名师工程本学期第二阶段的线上学习,让我惊叹学友的优秀——同样是学习,人家是眼、脑、耳、手、心并用,课程刚结束,赛过PPT截屏速度和质量的学习笔记就完成了,自叹不如啊!

    在我看来,这可是实力的完美体现。唯有专注、投入且书写速度一流,方能达如此境界,“无它,唯手熟尔”!

    专注地投入到学习的状态,就是一种心流的享受——回想自己,在今天的整个学习过程中,没有纷繁的干扰、没有世事的纠结,耳畔是导师的谆谆教诲,然后恨不能快一点、再快一点的奋笔疾书……

    疫情期间,多少次再现以上情境?仿佛回归到学生时代。

    “黑发不知勤学早,白首方悔读书迟”啊,古人说得没错的,无论年少的自己曾经多么努力用功,现在回想起来,还是希望专心读书、学习的日子能长久一些、再长久一些。

    面对现有的生活方式,除了接纳,还应去适应和改变:优化时间分配节律,专注于更重要和紧急的事件,对应有任务不拖延、提前完成该完成的任务,是好习惯,需要不断反思、精进、反复练习,才能得以提升。

    每当我有任务没有在规定时间内完成时,就会不由自主心生焦虑,情绪也会按捺不住地暴躁起来,或许还会莫名其妙地引爆家中某个无辜的受害者……唉,回想起来,那是自己的理性不足,定力不够的表现,还得继续修炼完善。

    总是很羡慕和敬仰那些处事淡定、言语清雅、举止淡然的智者,他的内心一定是温暖和柔软的,当然他本人定然是很享受这样的高质量状态了。这需要多少的自我约束和修行啊!

    这就是人与人的差距罢,或许每个人都有活成自己的理由,而我更希望自己也能成为这样的人。

    譬如我自己,真的很享受专注写作的投入状态、很享受专注习字的美好时刻、很享受专注在厨房的美妙时光……尽管我目前尚不专长于此,那总得有努力的方向不是?

    为什么会有如此感受?那是因为当下我的大脑在高速运转,灵魂在思考,整个人都完全处于全身心投入的状态。很感谢自己,加入了这个“写作100天计划”,以至于有机会最大限度地在这个方面挑战自己。在整个过程中,我当然会不间断地学习:比如更专注的阅读输入,以至于更有规律地不间断持续输出……不对自己的未来设限!

    待到计划完成并顺利结束的那一天,我才能彻底知道自己经历了哪些过往、会有怎样的感慨和顿悟……不管怎样,我会坚持,终究会为自己的努力而骄傲,毕竟我参与过。这对于自身的成长来说,将会是一笔不可复制的宝贵财富,我期待着!

    天水雅舍

    DAY11  2020年5月25日 星期一 23:40

    拙笔于白兰丽舍 

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