随感

小狐狸感冒了，拒绝了与兔子们的聚餐。

一个星期以后，小狐狸感冒好了。一只小兔子却又感冒了，结果整班兔子都感冒了。

兔子们说都怪小狐狸。

小狐狸心里委屈。

小狐狸心里为什么要委屈呢？阿德勒认为“一切烦恼皆源自于人际关系”，小狐狸出于以后兔子们都不跟他玩了的担心所以产生了委屈。那有什么办法可以解决它的委屈呢？

不要担心，一切都会过去的。

如果小狐狸因此不理兔子们的话，

那小狐狸就没有朋友了。

小狐狸问自己，我是为了逃避孤独而讨好我的朋友们吗？不，只是朋友们一时糊涂了。

那你会因为朋友们的糊涂生气吗？

朋友们的糊涂是外界因素，我生气是因为觉得朋友们没有把我当成真正的朋友。真正的朋友是不会往我身上泼脏水的。

那你怎么才能不生气呢？

阿德勒认为自卑是主观臆造的，所以愤怒也是主观臆造的，我们可以从另一个角度去看这件事，虽然兔子还不是我们真正的朋友，但只要我们交付真诚，兔子们会明白的。所以只需要去做对的事，能帮助下别人就帮助下别人，不必思虑太多。