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练太极(228)

练太极(228)

作者: 静待花开和谐幸福的邱玲 | 来源:发表于2021-03-11 22:15 被阅读0次

        今天去体验太极俱乐部今年的第一节课,没想到这么有仪式感,还一起合影做了简单的开课仪式,顿时喜欢这样的氛围,决定加入,我的生活有充实了许多。

        也许是因为是个急性子吧,刚开始太极慢悠悠的节奏不太适合,练了一会觉得整个人在老师的带动下找到了一点感觉,而且心也随之慢慢的静了下来,有种远离喧嚣找寻宁静的感觉,我觉得,我找到适合我的运动了,有同事朋友的相伴,我相信我会坚持的。

        回到家我在快手搜了一下,居然给我找到太极的视频,哈哈,看来宇宙对我厚爱,让我在家也可以练习了。

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