没有身体，万事皆空

人是有圈层的，不容易突破。比如在工厂上班的我们，同事很少有看书的，我们的亲朋好友，家里除了学生的课本，课外书估计很少找到，在他们的眼里，书籍属于“碍事”的存在。

我们这个圈层的人们，无论原先喜好什么，现在，都毫无例外地选择了锻炼，人们在选择锻炼之前，身体或多或少都经历过了危机。

今天早晨，我和先生走到泰山大街的时候，老远就看见金叔两口子迎面走来，这段时间经常遇到他们。我老远就问他们几点起床，婶子说，4:30就起了。金叔几年前身体不好，不知得了什么病，现在却很精神，一点儿也不显老。

我俩是5:00起床，先生先热身，我不热身，我洗茶壶、洗玉米须，放胎菊、桑叶、苦荞，先给先生泡上，我的不急，一般是遛弯儿回来再泡。

这段时间天亮的早，能遇到好多人遛狗，在望岳西路和泰山大街的红绿灯那儿，遇到三个遛狗的，其中一个迎面而来，绳子的一端分了两个头，拴了两个极小的狗，小短腿倒蹬得挺快。我说它俩是双胞胎，这应该没有错。

今天没有遇到那个跟着金毛狗跑步的男人，那个男人走路有点不协调，他家的金毛年龄不小了，没有拴绳，看着蛮听话。

这是早晨遇到的。晚上遇到的也不少，不过晚上光线暗，看路上的人还可以，远处的就看不到了。

这两天晚上出门，总能遇到我们楼上一个在外地工作的同事，他很胖，肚子大，脸上的肉和脖子上的肉都连起来了，以前他回来的时候，不常遇到他，这次回来，遇到好几次了。

他说我家先生，你怎么这么瘦了？先生说，我还想再减十斤呢。他一月一见先生，容易看得出来，像我，在身边的人，一点儿也看不出先生的变化。

我有原先跳广场舞的群，他们每天在群里发跳舞的视频，我虽然不去跳，但我喜欢看他们的视频，有时候可以在里面看到我们公司退休的两位姐姐。

一个姐姐像我一样，右胳膊不得劲，但是她说，只要跳起舞来，就哪哪都舒服了。她舞跳得很美，领舞没有问题，但她不喜欢出头，不喜欢拘束，经常跟在舞队的后边，自由自在地跳。

有一天，我在视频上看到了我家楼上的姐姐，拍视频的老师拍到她的时候，她连声说，“别拍我！别拍我！”她可能觉得自己跳得不好。其实，跳得好不好，一点关系都没有，大家都在忙着自己运动，谁会关注别人啊？

前段时间，我去收被子，在楼下遇到她，她说，自己血压高，还脑梗了——应该是很轻微，她不说，一点儿也看不出来。她是在身体报警之后，才注重锻炼的。

姐姐很有追求，一退休就报了老年大学，学书法，字写得很棒。其实上老年大学，学东西练东西倒在其次，主要那是一个团队，团队给人归属感，和我在不写就出局群打卡和在瑜伽馆练瑜伽一样。

每个人都在努力地活着，尤其是在人生的后半途，劳动能力低了，没有人肯用，又有大把的时间和精力，可以做自己愿意做、能够做的任何事情，而对身体的维护，是这个时间段，最费精力的第一要务，毕竟，身体第一位，没有身体，万事皆空。

2023年6月3日