对于身体现在有一种普遍的焦虑，减肥似乎成为流行，除了爱美之心，我所焦虑的是身体潜行的退化，很难想象大学我是一个跑步爱好者。跑过半程马拉松，当然那时候的身体状态不过五十步笑百步，只不过作息规律，对于运动还有主观能动性，在大一时的寒假班级去工厂时，还能在12小时的夜班后围着西湖转一圈，在周围的山上爬上爬下，下午三点睡到七点多接着夜班。
身体的状态可以逐渐感受到差别，在日常的生活中不会主动或者规避激烈的体力输出，所以觉得还好，只是睡觉越来越晚，成为习惯和固有心理。白天的精力稍有亏缺，昏沉困厌。但凡有些体力的输出，上楼或者跑动，身体的亏虚和脆弱暴露无遗，不敢说自己还拥有年轻和强壮。
我想这绝不是我一个人的状态，但是它不能再延续成为常态。动起来吧，留不住时间，就尽量留住自己健康和强壮。
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有人问我！ 锻炼身体为了啥？ 为了啥？ 锻炼身体就是为了更好的工作！ 锻炼身体就是为了更好的生活！ 锻炼身体就是为...
今天我们起的很早，妈妈先带我们去大公园里玩。我们先跑了一大圈，又去吃饭。我们吃的是包子和小米粥。我吃了四个小包子还...
吃过晚饭，肚子吃得稍微饱了些，就独自一人来到了训练的操场，想活动下身骨。 下午，天空刚下过一次阵雨，显得格外的清新...
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最近真的感觉身体越来越差了。。我还没到20啊。。。。隔三差五就发烧感冒，又不好意思总是请假，真的很崩溃。
今天我和妈妈去楼下锻炼身体，我们带上跳绳，下了楼，走到大门口的地方就开始跳起来，我和妈妈要比一分中内谁跳的多谁就获...
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身体是革命的本钱，身体素质不行真的是太吃亏了，今天我又一次深深地体会到了。 每天早上去主楼九楼，人太多，根本坐不上...
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