曾经非常向往自由，尤其是自己年轻时。其实这很正常，谁不爱自由呢，我就发现过去的年轻人现在的中老年人、还有现在的不少年轻人都喜欢Beyond的《海阔天空》，哼着“原谅我这一生不羁放纵爱自由……”，其实任何人骨子里都是爱自由的。
于是从年轻时准确说从小时候就一直向往给人自由感觉的运动项目如溜冰、潜水、游泳、滑翔机等，看到别人运动时总想像自己做这些运动时那种自由自在翱翔的快感（其实现在想来，那时追求的自由仅仅是自己以为自由的感觉，而非真正自由的状态。现在的我觉得，对于自由最重要的是思想的自由，可以自由地学习、思考、提高认知并能交流分享；其次才是身心的自由，可以不断调整完善心态，不受世俗或外界的干扰而心态平和、从容淡定；最后才是形式上的自由，可以有时间有金钱干自己想干的事，享受本人所向往的自由自在飞翔的感觉）。
当步入中年，所在的县城有了成人游泳班，对于从小就盼望游泳的自己看到广告后第一时间报了名，最后7个成人成为第一期培训班的学员。第一次下水有2人害怕水当即退班了。自己当时下到水里也很害怕，但是也许是之前一直向往自己能够畅游，就忍住了没跟着退班，心里叮嘱自己可别被人嘲笑为叶公好龙。培训班的安排是从9月1日到9月30日，每晚7点到8点是培训时间。接下来的一个月里，由于工作等原因不能每天参加，自己去学了15个晚上。在9月的最后一天终于能够换气，算是勉强学会了蛙泳。
现在回想起来，作为班上年龄最大的学员，天生反应迟钝又动作不协调且缺少锻炼体质一般，能够最终学会还是值得总结一下原因的：
1、不忘初心。即一直有一颗想学会游泳的心。从小就期盼游泳，有那个兴趣和目标，在学习过程中遇到的各种困难也就能咬咬牙坚持克服下来了，这是非常重要的因素。
2、正视现实。分析自己学游泳所面临的现实。现实是自己体质一般、动作笨拙，年龄偏大、反应较慢，教练也嫌弃。而且其他学员年轻，男教练更偏爱指导女学员，所以教练对自己指导得少。当时的自己没有怨天尤人，接受现实并且报以积极的态度，不懂就主动向教练请教，教练顾不过来就自己反复练，回家找视频看。
3、不怕嘲笑。在游泳池里，其他学员已经离开，自己仍在坚持练习。其他游泳者好多都是小朋友都在大池里龙腾虎跃，一片欢呼，而自己一个老男人，默默地在旁边的小池（其实就是儿童浅水池）笨拙地练着蹬腿，估计很多人做不到，因为怕难为情，但是自己厚着脸皮坚持下来了，但其实，那仅仅是自己的心理作用，并没有人嘲笑你。
4良好心态。其他学员在学了7天甚至10天，都能换气游起来了，而自己一直换不了气。当时心里并没有太急，因为自己调整了心态。心想自己一直想游泳，此刻我不是已经在游泳的路上了吗；即使自己学不会，但是这个学的过程也是享受啊；万一今年学不会，咱可以明年再学，明年不会咱后年再学，反正我是最笨的学员，但是只要坚持，我最终一定会学会的。
5、享受孤独。如果找不到一群人共同学习，那就自己孤独地做下去。由于当时没有在同龄人中找到共同爱好者，时间又进入秋冬季，加上其他学员走得早，自己经常是一个人在游泳馆游到下班。虽说是有点孤单，但是这个过程没人打扰，也让自己的注意力得到集中，并加以专注，促使自己学会换气并在第二个月孤独地巩固了学习效果。
自己只是简单地学会了蛙泳，离真正算是会游泳还有很多差距，但是这个学习的过程给自己很多启发，如果生活中能够做到不忘初心，正视现实，不怕嘲笑，良好心态，享受孤独，我相信，自己的生活也会像游泳一样自由自在，充满愉悦的。
时间关系，先简单总结一下，以后有机会还得全面复盘一下自己的游泳人生并让它周游天下。
网友评论