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读书笔记

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作者: _better_me | 来源:发表于2017-10-09 14:06 被阅读0次

    第一, 管理好情绪;

    第二, 管理好身体;

    第三, 管理好人际关系;

    第四, 管理好时间;

    第五, 管理好财务。

    管理好自己的情绪

    一要克制,遇事冷静,多问己过,少责人非;

    二要宽容,人非圣贤,孰能无过,推己及人;

    三要坦诚,真实表达自己的想法,也留人解释的空间和机会;

    四要谦卑,放低姿态,不要先入为主,自然能够少些冲突和尴尬。

    一个成熟的人,不会没有主见,活在别人的评价里;也不会狭隘到眼里只有自己。而是能意识到:“我是我,与众不同,又极为平凡。”

    一个成熟的人从来知道耕耘与收获之间的关系,也懂得控制自己情绪的重要。不怨天,不尤人,也不妄自菲薄。

    PS:之前没有控制好情绪真的很打脸  所以以后一定一定要控制好情绪  不要害怕出错 每个人都会犯错  不会就学  不要觉得尴尬  再伟大的人也会有尴尬出糗的时候  不只你一个人  最最重要的是不用在乎别人的言论  无论是好的坏的  夸奖的还是批判的  巴结的还是孤立的  或者是让你去做你不想做的事 你只需要稳住情绪  理智机智的去回应  别人的任何评价都决定不了你  还有一点就是  要适当和别人接触  人是活在环境中的  而不是活在你的世界里  所以要适当照顾别人情绪

     

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