担心传染

昨天晚上发现自己真的感冒了，有点流鼻涕和头痛，于是我赶紧喝热水，吃些药，以及晚上戴着口罩睡觉。因为担心传染给小宝。

最近几天其实有点感冒前兆，偶尔打喷嚏，喉咙有点痛的感觉，于是已经比较注意了，可是还是没能避免，可能和最近天气变化大，晚上又经常没有睡好有关。

天气没有那么热了，于是就没有开空调了，但是不开空调，小宝好像又会觉得有点热，晚上偶尔要给他换衣服，扇风。

为什么不开空调呢？总觉得开空调有冷风吹也不好，看来今天晚上还是开空调，然后给他穿睡袋吧。不然我总是担心，半夜起来看给他盖被子也麻烦，自己也睡不好。

自己还要给自己按摩推拿，继续给小宝推拿，他最近也偶尔打喷嚏。要特别小心了。

今天再想办法给自己祛寒，不要让感冒加重了。