每天打卡更容易堅持

每天打卡更容易堅持

在別墨跡新年首期14天配音打卡小組開始打卡以來，我基本堅持做到了兩天打卡一次，但是因為不是每天打卡，有好幾次我都差點漏打，讓自己虛驚了好幾次。

回顧之前參加的每日配音打卡小組，打卡是每天必須完成的一件要事，如同吃飯睡覺一樣不容忽略。同時，因為是每日打卡，沒有不去完成配音和打卡的理由或藉口，也不用專門去記憶打卡日期，反而打卡更容易做到和堅持。但是因為這次的小組是每兩天打卡一次，所以有時候我會因為忘記時間爾差點忘記打卡，非常驚險。

所以根據以上我的打卡體驗，我覺得還是每日打卡比較容易完成和堅持。

每日打卡行為如同每日寫作練筆、每日畫畫練習或每日運動等活動，每天養成習慣、風雨無阻更容易完成。相反，如果不是每日行為，有一次沒有完成，就會有第二次不去完成，接下來後面還會有三次、四次、五次、甚至無數次對自己自身素養或技能的發展的荒廢和遺忘。

這種情況有點奇怪，不知道是不是跟人與生俱來的惰性有關。試想一個人如果沒有任何升學、就業或生存的壓力，也沒有任何遠大的目標、理想、願景或抱負，那麼這個人還會不會對任何需要花費時間、精力和努力的事情感興趣嗎？我想答案應該是否吧？

不過不知道有沒有一種情況，這種情況就是讓人不是因為外界壓力而是因為內心的嚮往爾非常愉快、輕鬆或興趣盎然地去完成一件事情呢？