当早上看到昨天文章被亲们点赞时,会觉得一天都能量满满,非常开心。
有些时候,当我们走出工作,让自己被压抑的状态,通过文字或者参加一些喜欢社群活动时,能量就会被再次激活。
自我能量被激活的开关是找到能量场和提供能量的事情,而不是持续让自己深陷消极之中。
比如,有些小伙们会喜欢独处,他需要一个静静的空间,发现这点后,再发现自己低能量场时,找一个独处的空间就尤为重要。
再比如,有些人就喜欢站在舞台中央闪闪发光,那么去参加一些线下活动去分享,被更多的人看到你的风采。
找到自己赋能的方式,为自己赋能。
每天都要爱自己,一起加油~
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