第六十天

今天，是日更的第六十天。天气阴。

总是想从书中寻找些答案，却发现，一边读，一边产生更多的疑惑，想找人聊聊或者有位年长的人可以同我说说，但都没有，于是只能继续自读，自省，自悟，今天，一早吃过早餐，开始学习，我总是这样，不到最后时刻不会开始，有点临阵磨枪的意味，虽然有时也会不快也光。

不同年龄段，健康教育的内容不一样。主要分小学、初中、高中三个阶段。小学又分小学低年级、中年级和高年级阶段。

小学低年级：

1帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则

2初步感受学习只是的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练

3培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情

4使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制

5帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识

小学中年级：

1帮助学生了解自我，认识自我

2初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习

3树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格

4引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的情绪

5帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应

6增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾

小学高年级

1帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己

2着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成功的乐趣

3开展初步的清楚起教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围

4帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪

5积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系

初中年级

1加强自我认识、客观评价自己、认识青春期的生理特征和心里特征

2培养正确的学习观念，发展学习能力、改善学习方法、提高学习效率

3积极与父母老师沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际关系

4鼓励进行积极的情绪体验与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为

5把握升学选择方向，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标

6逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力

高中年级

1帮助学生树立正确的自我意识，树立人生理想和信念，形成正确的世界观、人生观和价值观

2培养创新精神和创新能力，掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率，积极应对考试压力，克服考试焦虑

3正确认识自己的人际关系，培养人际沟通能力，促进人际间的积极情感反应和体验，正确对待和异性同伴的交往，直到友情和爱情的界限

4帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力，形成良好的意志品质

5在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，培养职业道德意识，进行升学就业的选择和准备，培养担当意识和社会责任感。

打字的过程中，我又思考了良多，有些思考也许是风马牛不相及的，比如：

逃避不是成长该用的方式

是理解困难还是表达困难？

究竟要调适自己的社会角色适应能力去做些有前途的工作，还是遵从本心做想做的工作？

你看国家的教育指导纲要其实是很有用的，如果每个幼升小的父母都能人手一本中小学心理健康指导纲要，在孩子学习生涯开始的各个阶段能略懂些国家目前的提供的教育环境和方向，加以配合，而不是只依靠每个父母各自的生活经验对孩子潜移默化的灌输些社会性生存指南，要知道书本上知识有时确实与生活中的现实相悖，但如果总是在该相信美好的年纪去打破孩子想象的尹甸园，而在该慢慢接触生活真相的时候又避而不谈，那是有违逻辑的，放纵无知是罪恶，罪恶总会恶性循环。