感恩跟女儿交换角色的一天，我自如地轻唤妈妈，那一刻比之前柔软多了，我们约定了一些共同要做的事。洗衣服可以她全洗，也可以aa制，这三天我们需要擦一下地，她的衣服需要收纳进柜子里，我的衣服挂起来就好了。我要读书这件事需要她叮嘱一下。我还想运动一下，两年后我想去西藏，我需要她陪我运动。
昨晚可在我家聊天结束后已经到八点了，我想去跑步，女儿陪我去跑步，女儿跑的比我快，我以蜗牛的速度跑了三圈，女儿早就跑了五圈了。女儿跟我聊了她“雨沐青空”的由来，以及她喜欢的青龙，扬子鳄，湖北的简称“鄂”，烟青色的天空等你来，如此等等，如此多的信息穿插在一起。好像她自己做了一个整合。听她说自己的故事，她如何在八年级的时候一点不想动，然后在自己高一的时候如何回到那个八年级上课的教室，跟自己和解，撕去内心的那块伤疤。她接纳了自己，接纳自己做不到，做的不好的部分，我就那么听着，偶尔回应一两声，似乎对她少了评判，看着她一点点长大，一点点剥离。越发让我特别珍惜她剩下的高二、高三的时光。她最近测试的mbti让她对自己有极大的认同感，她觉得那个就是她，正是经由她。让我对事物的认知有了层次感，自己处在什么阶段，接下来自己可能走向哪里。以前我的观点里只有对错，没有一二三阶。非黑即白的日子让我固化了。
感恩母亲打电话聊天，她脸上烫了两个疤，我跟她说出门要防晒。她说怕啥。听到这我内心也没有评判，就是想她不那么尊重自己的身体，看不见身体对我们的极大的支持。她烦心自己的菜地干旱，嗯，她的烦引发了我的思考，我想你种下的，你要有收获，收获多与少你会有比较，你付出的每一个你都想有收获，这是三个方面，如果你要一个收获，其他的是不是馈赠与惊喜呢？嗯，理一理，似乎她的思路会清晰，我的也会清晰。这些话过去说，是为了她听见现在说是为了我自己听见。有趣的生长，无法用刻度衡量。
感恩在刷题的时候昨晚很困，做题速度也慢，随后我看见自己没有对自己做的慢的烦躁与评判，心理也没有对女儿的评判（他在我对面背单词刷英语），会问这个不会那个不会，我只管自己的情绪与念头，同时我也改了我做事时曾经试图让孩子能有所悟道向我学习的那一部分。我还读了两段文字，孩子在我身边，我会变得自律一点点，否则刚开始的不动会被惯性（做不做都OK）给化解。
感恩今早段长说不让孩子在学校里睡觉，这是我管理的利器，大家各抒己见表达自己的时候。我看见自己习惯有一棵大树好乘凉的想法。不会在那个当下，谁在主位，她需要什么，我要做什么。这个问题照见我的模式，我要悬挂一下，看看我会不会，我要如何训练我的思维。感恩！
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