《快乐沟通，和谐相处》活动随记

《快乐沟通，和谐相处》活动随记

“正确的方法不痛苦”这是樊登老师在《好妈妈胜过好老师》里面与尹建莉老师对话时讲过的一句话，今天看到这个主题，内心升起一股触动感。感谢张家界心理学会，感谢颜濡钰老师带来如此精彩的课程。

这次活动主要是以游戏带动，6-8人为一组。

第一个小游戏：第一个人悄悄话对第二人说上一分钟，第二个对第三人复述，直至最后一人。然后由最后一人说出他听到的话。

第二个小游戏：给我们两段话。一段是：确信、接受、欣喜、欣赏、祝福的话；另外一段：排斥、厌恶、不理解、指责的话。每个人轮流站在台前，由小组成员轮流的叫着他小名来对他说。

第一个游戏，反应了我们很现实的问题。言论在传播的过程中，每个人自然而然的加入了自己的思想，最后似是而非。我们在和孩子沟通时候，尤其是对于道听途说的问题，更是要多方求证。有时候，让孩子自己来说，这不就是更好的信任吗？恶人先告状，不就是这样吗？当然我们不能一慨而论，但父母是孩子最大的安全屏障，你都不能给到，谁又能给呢？

第二个游戏，是对我们对待孩子态度的反思。参会的三十多位朋友，除了一位未结婚外，都是成为了孩子爸爸或者妈妈。我们成人，在听到赞赏，鼓励的话语时，内心都是温暖的；而听到指责，谩骂时都是委屈、愤怒，何况孩子呢？

记得《恰如其分的自尊》里说过，孩子用其一生追求的是安全感和价值感。上述的两个小游戏，个人理解:正是为我们展示了是怎样破坏孩子的安全感和价值感。

在构建孩子独立完整的自尊体系过程中，自信，自爱，自我，这都是来自于父母的赋予。我们可以称之为“长歪了”的一代，大多数是棍棒下出来的孝子孝女，童年是活在父母认为正确的世界里。然后我们长大了，有了下一代了，然后用父母给予我们的方式，继续教养下一代。

幸好，我们处于一个自我反醒的时代。更多的父母走上了学习的道路，勇于改变，勇于探索，开始用科学的方法来养育孩子。幸之！

颜濡钰老师，真的是君子如玉。在她的身上感受到的是知识的力量，谦逊的态度下，是知识的重量。谢谢！

最后，摘用史蒂夫比达尔夫在《养育女孩》里面的一句话作为结束语吧：当你的女儿长大，你能看到你给她的童年与如今她拥有的力量和品质之间的关联。当你离开，一个优秀的女人会继续生活，她还把你教她的一切传给她的后代!