是什么蒙蔽了爱

                  ———读《非暴力沟通》第二章

非暴力沟通是一种能让人友好相处、和谐和幸福的沟通方式，让爱融入生活，那么，是什么使我们难以体会到心中的爱？是异化的沟通方式。这种沟通方式倾向于忽视人的感受和需要，以致彼此的疏远和伤害。这些语言和表达方式，就是异化的沟通方式。.

异化的沟通方式包括哪些？它包括道德评判、进行比较、回避责任和强人所难。

道德评判是用道德标准来评判人。如果一个人的行为不符合我们的价值观，那他就被看作是不道德的或邪恶的。批评、职责、辱骂、归类、比较以及评论等都是在评判人。看到不符合我们价值观的行为，我们可能会说：“暴力是不好的。杀人者是邪恶的。”然而，如果我们从小就学习爱的语言，我们将会直接说出我们的价值观，而不会指责他人。运用非暴力沟通的方式，爱的语言，会说：“对于使用暴力来解决问题，我很担心；我主张通过其他方式来解决冲突。非暴力沟通倾向于围绕人的需要来考虑问题。不论是语言、精神或身体的暴力，还是家庭、部落以及国家的暴力，暴力的根源在于人们忽视彼此的感受和需要，而将冲突归咎于对方。

进行比较，是道德评判的一种形式。”比较会让我们生活得很悲惨。越比较越觉得自己活得很惨。比较导致我们的心情极为低落。是比较蒙蔽了我们对人对己的爱意。

我们在做事时，有时候会有意识地回避责任。回避责任也是一种异化的沟通方式。非暴力沟通时，我们可以用负责任的语言代替回避责任的语言。异化的沟通方式还淡化了我们对自己的思想、情感和行为的责任意识。

我们对别人的要求往往暗含着威胁；如果不配合，他们就会收到惩罚。这就是强人所难。这是强者常用的手段。强人所难会造成心灵的隔阂。

人天生热爱生命，乐于互助。可是异化的沟通方式使我们难以体会到心中的爱。我们大多数的人使用的语言倾向于评判、比较、命令和指责，而不是鼓励我们倾听彼此的感受和需要。异化的沟通方式，蒙蔽了人们心中的爱。