只要是变好的路上，慢一点也无妨，一个人每天晚上都要觉察自己，这一天表现如何，对自己还满意吗？能打多少分，每天的自我反思有利于自己了解自己，多多观察自己，渐渐的就会懂得自己成长的方向，当内心成长有了方向，每天活的就会有力量，灵魂也会相对饱满。
今天如果一百分，我给自己打70分。好的方面有表面情绪稳定，有忍耐力，工作认真，团结同事。不好的方面，对一个人或者一群人做了评判，当时的我果然不是当下的我，现在觉得我不应该，当时的心跟着情绪脑走了，表示很遗憾～在有类似的情况，一定管住嘴巴。
2022.12.6
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