你的理想生活是什么样子？

妈妈总是喜欢收集家里的旧书旧报纸旧瓶子堆在阳台，我每次教育她都会开玩笑说：“我花一万多一平方买的房子，你堆了一平方旧东西，就是浪费了我一万多块钱。”可是后来我发现，妈妈是喜欢收集旧东西，而我屯的东西也不少，衣柜里满满的衣服，抽屉里各种旅游纪念品等等。真所谓说别人的时候一套一套，到自己身上就没用了。

直到无意中看到这本书《鼓起勇气，开始整理》，它让我仔细思考，到底我的理想生活是什么样子呢？我应该如何去努力实现我的理想生活呢？

鼓起勇气，开始整理

《鼓起勇气，开始整理》这本书的作者佐原美和是日本精神卫生协会注册心理咨询师，她从事整理收纳领域二十余年，开办的收纳学习班以“打造有自己风格的房间”为目标，好评如潮。

在《鼓起勇气，开始整理》这本书中，运用“自我启发之父”阿德勒心理学，带你分析内心世界，用心理学知识武装头脑，分析内心，改变观念。鼓起勇气，开始整理，努力实现你的理想生活！

一、整理前

1、找出不整理的原因

阿德勒心理学的中心思想是“目的论”：人之所以采取某种行为，是因为他觉得这么做对自己有好处，而这个“好处”，就是行为的“目的”

我很仔细的问妈妈：“为什么不把旧东西扔掉？”，她回我：“因为还有用啊。”于是我继续问她：“那这些旧东西三个月之内你用过几次？”她想了想不好意思地说：“哪怕有一次用到了，不就省了再买的钱嘛，你们挣钱也不容易。”原来，妈妈只是用她的方式来帮子女减轻负担。所以你看，每一个不整理的背后都有真正的原因，找出这个原因，才能真正改变。

2、当借口出现，消灭它

“我忙的没时间整理。”——当朋友来做客，你是不是就有时间整理出一个干净的客厅了？所以，没时间只是借口，主动安排用于整理的时间吧。

“不会整理的毛病会遗传，我随我妈了，我们家一直是这样。”——父母勤俭节约的品质你怎么没遗传呢？除了相貌，子女能自主决定自己是采取建设性行为，还是非建设性行为。

二、开始整理

开始整理

1、手要快

我在收拾衣柜的时候有个经验：想一下过去一年中有没有穿过，没穿过就直接扔。不让自己去考虑这个衣服花了多少钱；这件衣服很美，等我瘦下来就能穿了等等。事实是花的钱再也回不来，不扔还占地方，而我也好多年没有瘦过了。

2、心要坚

①留下物品→花出去的钱收不回来→房间乱七八糟

②把物品处理掉→花出去的钱收不回来→房间整洁有序

当断不断，必受其乱。就像我跟妈妈说的，东西不处理，你也不会再用到，占用的就是我花了一万多买的一平方空间。干净整洁的房间，不仅让心情变更好，也节省了每次找东西的时间，给你一个井然有序的生活。

3、整理诀窍

对你有积极作用的物品才能留下来。产生积极作用什么意思呢？比如这件衣服你面试的时候穿能让你更自信；比如高中时候你得的唱歌比赛奖杯，每次看到它都很开心；比如妈妈做的手工沙发套，又好看又温暖等等，那这些物品就一定留下来。那些不能产生积极作用的物品，就不要再花时间精力留下来，人生时间很宝贵，我们要用在美好的事物上。

三、整理后

防止反弹

保持干净整洁，防止反弹。收拾与整理都是长期的，不是两三天就能完成，需要不懈的坚持。很多人会说：“收拾了三天就乱了。”当整理后开始反弹的时候，我们不妨按照上面进行自我检查：你最开始整理的目的和目标是什么？有没有养成一天归位一次的习惯？就像每天都会把牙刷放到漱口杯里一样。你给物品选择的固定位置是不是合适顺手？你有没有坚持整理？控制物品的数量？只有不懈努力，才能把房间打造成理想中的模样。

你的理想生活是什么样子呢？《鼓起勇气，开始整理》这本书告诉我们：整理生活，从整理内心开始！你的房间＝你的生活状态＝你的心理状态。当你开始整理你的房间，也同样是开始整理你的生活状态和你的内心。

春天来了，让我们开始整理吧，相信我们一定会实现自己的理想生活！