今天这么爱自己（48）——探索个人优势（2022-07-09）

今天的书写练习是是个人优势探索，心理学原理：纠正缺点只是一种补救措施，而培养优势能够给我们带来更多的成长，和更多的幸福感。

1、我认为自己的优势是：①好奇心 ②精神追求 ③好学 ④毅力 ⑤ 洞察力⑥

2、我测试得分最高的优势是：① 精神追求②审美 ③ 好学④勇敢 ⑤ 感恩⑥热情

3、朋友眼中我的优势是：①自制力 ② 真诚③洞察力 ④ 判断力⑤爱与被爱 ⑥审美

4、儿子眼中我的优势是：①好学 ② 毅力③真诚 ④热情⑤善良 ⑥谦逊

5、综合前面步骤的信息，我认为自己最显著的优势有：① 精神追求② 好学 ③审美④热情 ⑤好奇 ⑥毅力

PS：今天有一项让人别人帮你打分，看看别人眼中的优势，我打了表给儿子，把表发给俩闺蜜。儿子直接抗拒，再我强烈要求下，算是帮我选了6个。闺蜜也是勉为其难，明显不感兴趣，还是帮我打了分。求同存异，你感兴趣的别人没兴趣太正常了，只是还是有点小失落，哈。看到的自己也可以测一下。