1按腹:按脐中、脐右、脐下、脐左、脐上、脐中的次第，在脐下与脐左之间发现痛点，有肠鸣音，在脐左与脐上之间发现痛点，有水流声，两腿及腹部温热。逆时针柔腹60次，顺时针柔腹45次。
2.读涌:
《伤寒论》给予我们的重要启示 | 刘力红：对新阶段疫情防治的几点思考（上篇）
《素问·上古天真论篇第一》
《灵枢·通天第七十二》
《难经》七十五——七十六难
帛书版《道德经》五十五章
《医理真传》杂问
3.健行:
《八部金刚功》，昨天吃完晚饭后坐着工作，并且喝的茶π饮料，便开始感觉有东西在喉咙那里，并且不断的卡痰，感觉像有嗝打不上来，刚刚做《八部金刚功》的时候，感觉手臂温热，嗝也能打上来了，打完便顺畅好多。
4.毛笔字
《伤寒论》101条
帛书版《道德经》五十章
2018年3月，在开始践行工作中修行。 过去，每年的工作计划，我都是应付，随随便便抄一份或者乱写一通。今...
经过一段时间的调整，渐渐的走出上半年的低谷与迷茫期。发现把注意力放在工作之中，也能获得很多喜悦。 最近一个月的时间...
2020年的开头，超出我们普通人想象的魔幻。南极气温超过20度，澳洲熊熊大火燃烧数月，各种不明原因的传染病，像星星...
个人品牌学院•日课修行 日期：2017/11/26（日) 【清晨三问】 a.今天什么状态度过一天？ 最后一天的心态...
#日课修炼 013／100# 个人品牌学院•日课修行 日期：2017/12/1（五) 【清晨三问】 a.今天什么状...
最近看了曾国藩的日课修行，闲着无聊也写个日课。 1.阅读 持续输入，保持知识更新，随时升级思维系统。 2.写作 ...
2019年2月7日 人生课 修行在路上，人生路，处处都在修行。 ——胡中海语录 今天发生了一件很不可...
《中庸》日课36 儒家的修行方式都是由近及远的，儒家的修行，儒家的行善都是提倡由近及远，首先从家庭、从你最亲近的人...
《中庸》日课154 实际说的是儒家修行的社会功能，修行不仅给我们自己带来益处，还能传播正能量，改变社会，首先是改变...
人生是一场无处不在的修行。 早起打卡 ? ? 6月12日早起完成 ❶早起打卡 ❷参加《人生效率手册》读书营早间思启...
本文标题：日课既修行
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yxyhldtx.html
网友评论