小寒

今天是小寒，二九的第七天。天气真的冷啊，据天气预报推测，明天后天会更冷，大寒小寒又是一年，抗过这最冷的季节，冬天也就快过去了。

人都是善忘的，总觉得当下是最难熬的困难，就像常挂嘴边的，从来没这么冷过，或者夏天觉得史上最热，其实，冬天是真的冷，夏天也绝对热，会有温度上的差别，但最多的还是让心灵的感知，亦或当时际遇的变化，每年冬天都会有很冷的日子，没有那一次是抗不过来的。

慢慢养成了泡脚的习惯，最起码要在节气的时候泡泡脚，补补肾气，促进血液循环，大概率是对身体有好处的，尤其是对我这种常年手脚冰凉的人来说，绝对会有大大的益处。

慢慢的也在学一些能够调整身心的对自己有用的知识，比如冥想，放空心灵，放下心中的杂念，拉伸，锻炼，修身养性，放慢生命的节拍，慢慢的调整自己。

大自然四季轮回，有春天的温暖，就有冬天的寒冽，有舒服的季节，就有难熬的日子，就像人生有高峰就有低谷，人不可能总在浪尖激荡，也不可能总在谷底徘徊。

不得不在谷底的时候，抬起头向天上多看一看，找一找太阳的方向，一切都会好起来的。在浪尖的时候学会放低姿态，放松心情，不要让自己绷得太紧，也避免跌的太狠，慢慢下降。

人过中年不得不承认大多都是普通人，都是自己的人生，困苦也好，平淡也好，都得走下去，顺应自然积极其上，顺应自然就是顺应四季轮回，调整心态，也就是调整自己，面对未来的坎坎坷坷，无论是什么，走着看吧，就像这季节再寒冷也得走出去，年年如此，事事如此，日日如此。

走吧，一如往昔，什么都去不想，正如现在磨练好最好的当下，尽可能的走的远一些，再远一些。