我们以为,痛苦的日子过去了,幸福快乐就会来到。我们以为一觉睡到十八岁,就可以获得自由。我们以为,步入社会,做事赚钱,就能摆脱分数的羁绊,随心所欲。我们以为,找到Mr. Right 就可以获得救赎,就可以安枕无忧,灰姑娘变公主。然而,我们以为的并不是我们以为的那样。越以为就越往错误的方向进行。
就像《阳光小美女》里舅舅安慰外甥德维恩时说的那样,“痛苦的日子才是生命中最好的日子,因为那些日子塑造了他,那些开心的年头呢?完全是在浪费时间,什么都没学到。所以,如果你一觉睡到十八岁的话,想想你会错过多少痛苦”。
生命当下的困难,都是你必须跨越的课题,上天不会给你超出你能力范围的难题让你解决,我们看不到解决问题的办法,找不到问题的出路,是因为我们没有真正地面对,没有拨开迷雾看清本质,没有好好活在当下做好眼前的每一件小事,过好当下的每一分每一秒。眼睛只盯着别人,而忘了看看自己能做什么,看看自己有没有把自己的能量发挥到最大、发挥到极致。当下无法取代,每一分每一秒都塑造了我们的未来;当下无法跨越,只要不跳出旧有的模式,就会像《土拨鼠日》里的气象主播一样,永远困在原地,这就是“多少人走着却困在原地”的原因。
未来要成为什么样?当下就要有能够与之匹配的行动。
就像今天,现在,因为临时任务而不得不加班赶写总结报告,而且时间紧迫。在上午领到任务和得知时间节点后,有一段时间就感觉头晕、脑壳疼。一方面是担心不能在时限内完成,另一方面是担心不能高质量地完成报告。
毕竟这个体量和重要性的报告按照之前的惯例,有时会花上一个礼拜的时间,精雕细琢。而这次,我得在周末加班加点赶工完成。一旦心急,就会焦虑。午饭后还想着是不是赶紧投入工作,但后来想想,还是应该淡定一些,“老天不会给我超出我能力的困难”,比起马不停蹄,倒不如利用午休的时间先好好睡个觉。
午睡起来,还是感觉有些头疼。上班后泡了一杯香气四溢的咖啡,喝了以后,感觉头胀、头疼的感觉开始渐渐消失,思路也变得清晰了许多。于是,赶紧投入报告的写作当中。
下班时间到,我依然要继续工作,好在越写目标越清晰,越写框架、内容越明确,越写心里也越笃定。
看来,行动,才是治愈一切的良药。正应了那句话:想,都是问题;做,都是答案。
当我们面对困难设想无数可能性时,越想越心焦,越想越焦虑,越想越不知所措。而这个时候,不如先静下心来,深呼吸,沉住气,慢下来,躺下来,休息片刻,再坐而起行,从一小步开始,迈出第一步,走出第二步,一点一点地去完成工作,一点一点地去克服困难。
现在,忙里偷闲,写一下这篇文字换换脑子。然后,继续加油完成报告。
谢谢每一次挑战,做好当下每一件事情,克服困难,你一定可以。
无戒学堂2022年日更第268天
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