美文网首页
魔鬼训练第一天

魔鬼训练第一天

作者: 我是范老师 | 来源:发表于2019-02-25 09:12 被阅读0次

    什么是魔鬼训练?就是为了做一些平常人很难做到的事,而集中训练,让一个人从平凡的人做出不平凡的事。很多卓越的人士,都是靠不断学习和不断训练,才有今天的成就。例如成为一个优秀企业家要训练自己的销售能力,训练自己多大抗压能能力,训练自己的学习能力等等。成为一个健美体操运动高手,要训练自己的身体,训练自己的毅力,训练自己的心态。

    从今天开始我就进行为期100天的魔鬼训练,高强度的训练前提下,要有一个好的身体。好的身体要多多运动,跑步,游泳,俯卧撑都做起来。每天至少要有一个小时的运动时间,两个小时用餐时间和休息时间,其他时间就完全投入自己要训练的内容当中。

    今天我5点多就起床了,搁平时要赖床到10点。刚开始起床很不适应,特别没精神,不过等我运动一小时回来后,就精神多了。刚开始训练,可能效率不会很低,等熟练了后就没问题了。大家都上过学吧,到了学校教室里,会很自然的拿出书本,来看书学习写作业,下课铃一响,你自然而然放松下来,背起书包放学。工作上班也是一样,每天有固定的时间去上班,在公司自然而然就会有会议,自然会做每天的日常工作,到了吃饭点就自然去吃饭。

    魔鬼训练就像是养成一种习惯,我看过一个打架的小说,主角本来是一个受气包,天天被人欺负,后来经过短短一个月的训练,由一个厉害的导师带着训练出来,变强了。他出来后,能够打倒以前欺负他的人,甚至达到以一当十的境界。

    当然了,小说一般都会夸大,现实中这样的情况虽然几乎没有,但确实会产生很大效果。听我以前的主管说,他被老板关在小屋里去写文案,短短十几天就有飞速的成长。我没有这样一个专人监督我训练,就自己来吧,等我成功之后用我的经验来帮助更多人也是不错。亲们,以后我会经常把我的心得分享出来哦。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:魔鬼训练第一天

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yycwyqtx.html