魔鬼训练第一天

什么是魔鬼训练？就是为了做一些平常人很难做到的事，而集中训练，让一个人从平凡的人做出不平凡的事。很多卓越的人士，都是靠不断学习和不断训练，才有今天的成就。例如成为一个优秀企业家要训练自己的销售能力，训练自己多大抗压能能力，训练自己的学习能力等等。成为一个健美体操运动高手，要训练自己的身体，训练自己的毅力，训练自己的心态。

从今天开始我就进行为期100天的魔鬼训练，高强度的训练前提下，要有一个好的身体。好的身体要多多运动，跑步，游泳，俯卧撑都做起来。每天至少要有一个小时的运动时间，两个小时用餐时间和休息时间，其他时间就完全投入自己要训练的内容当中。

今天我5点多就起床了，搁平时要赖床到10点。刚开始起床很不适应，特别没精神，不过等我运动一小时回来后，就精神多了。刚开始训练，可能效率不会很低，等熟练了后就没问题了。大家都上过学吧，到了学校教室里，会很自然的拿出书本，来看书学习写作业，下课铃一响，你自然而然放松下来，背起书包放学。工作上班也是一样，每天有固定的时间去上班，在公司自然而然就会有会议，自然会做每天的日常工作，到了吃饭点就自然去吃饭。

魔鬼训练就像是养成一种习惯，我看过一个打架的小说，主角本来是一个受气包，天天被人欺负，后来经过短短一个月的训练，由一个厉害的导师带着训练出来，变强了。他出来后，能够打倒以前欺负他的人，甚至达到以一当十的境界。

当然了，小说一般都会夸大，现实中这样的情况虽然几乎没有，但确实会产生很大效果。听我以前的主管说，他被老板关在小屋里去写文案，短短十几天就有飞速的成长。我没有这样一个专人监督我训练，就自己来吧，等我成功之后用我的经验来帮助更多人也是不错。亲们，以后我会经常把我的心得分享出来哦。