三种病态思维方式:第一种叫灾难性思维方式(catastrophic thinking)。这种思维方式把事情恐怖化,面对问题对应的思维是万一……怎么办。第二类病态思维方式(screw ball thinking)被称作绝对论者思维方式。这种思维方式把事情应该化,经常把我应该…挂在嘴边。把事情恐怖化及应该化致使我们极易被人牵着鼻子走,而这正是我们赋予他人巨大权力的时刻。第三种类型的神经病想法恰好是另一个极端:合理化。也就是否认事情的发生觉得理所当然。
我们该如何应对这三种思维方式? 这时候我们可以采取更佳之选形式的思考方式。
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