不知道为什么，总想要求身边所有人所做的所有事，都能遵从自己的想法，稍不如意，就会爆跳如雷火冒三丈，一点也控制不住自己的情绪。
有句话说得好：控制不了自己情绪的人，就控制不了自己的人生。
深以为然，但是要做到如此，是多么的不容易啊！
我承认，自己的坏脾气与生俱来，但是自从生病以来，我能自我觉察，自己的坏脾气不仅毫无收敛，反而坏得更加肆无忌惮，总之脾气上来有点不由人控制。
如此发展下去，我真得很害怕，糟糕的情绪，不仅会影响心情，更对自己的病情不利。但是自己怎么就做不到控制好自己的情绪呢？！
提醒自己时刻记住：世上只有三件事，自己的事，别人的事，老天的事。老天的事，你管不了;别人的事，你无需管;自己的事，你管好了事，别成天整那么多有的没的。
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