对于我们这些上班族来说，我们每天除了家里呆的最久之外还有个地方那就是公司了，一天到晚的不是盯着手机看就是盯着电脑看，久而久之这颈椎就开始酸疼。一开始还好没有太大的烦恼，直到后面每晚睡觉时都会给痛醒，真的受不了，吃药什么的也没有用，还是会疼，那段时间每天都是无精打采的状态。
后来去看了中医，医生说：“你们年轻人都认为颈椎病虽然难治也痛苦，但是却不会致人死亡，不是要命的病。其实这个观点是错误的。 ”后来她跟我解释了一下说，
其实颈椎病能引起颈心综合征：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变，极易被误诊为冠心病。
无谓地吃药治疗，损害自己的心脏和血管。更严重的是颈椎病能引起患者血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。
由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。
多少心脑血管疾病患者因高血压引起脑出血致死致残，只知高血压危害，不知病在其根，多少患者临终都未能意识到自己死于颈椎病，而不是高血压。
主要患有颈椎病的都是来源于这几种人：
1、屁股粘椅子的：办公室白领、电脑从业人员（比如我）、会记、作家等长期伏案工作者;
2、职业病危害的：老师、司机、流水线工人等每天5小时以上保持一个姿势、半天不活动，易产生骨质增生。
3、人老病自来的：40、50岁的中老年人，不知什么原因颈椎病就来了，原因是多年积劳成疾、加上平时运动少，造骨质自然生理老化，肌肉劳损。
颈椎病的后果也是很严重的：
1、容易导致中风：中风病人有90%以上都有颈椎病，很多人中风后仍不清楚这一原因。
2、失眠，神经衰弱：经临床观察在这类病症的人中,有70%的人由颈椎病引发。
3、突然发作的眩晕：主要是椎动脉压迫所致，突然晕倒往往会带来严重后果。
4、记忆力严重下降：为椎动脉受颈椎压迫引起，严重会续发脑梗甚至脑出血。
5、颈部僵硬不能转动：颈椎病因椎体退变，韧带钙化会导致颈部活动受限。
6、植物神经功能紊乱：椎前缘骨质压迫食管后壁或刺激周围软组织反应引起。
7、上肢疼痛无力：由椎间压迫神经根引起，可同时影响躯体两侧，发展较快。
8、高位截瘫：颈椎骨质增生，骨刺压迫颈部神经根和脊髓，导致发病瘫痪。
9、耳聋：刺激或压迫颈椎旁的交感神经节后纤维引起，往往伴随视物模糊等等
大部分的颈椎病患者都是由于颈部受寒或者是长期静力性劳损导致的，日常生活中一定要多注意自己的生活习惯，可杜绝减少此类病症发生。
1、注意合理饮食，夏季饮食应以清淡为主,辛辣之食物容易导致上火、炎症的发生，直接刺激到肌肉和韧带从而导致椎节内外平衡失调，诱发疼痛。
2、喝酒吸烟要有度，吸烟可诱发咽喉炎，而咽喉炎对颈椎病更是不利。另外，冰冻啤酒容易引起一系列风湿性骨病患者而言。
3、注意睡眠，正常成年人每日季睡眠应保持在8个小时左右，如果睡眠时间减少，颈椎得不到放松，日积月累自然容易患上颈椎病。
4、可以选择野魔颈椎按摩器，它的按摩强度有30档，随意切换强度0℃-45℃的工作温度感觉刚刚好，僵硬的部位瞬间放松，接触对颈椎的压迫感，促进血液循环。想着在办公室和其他场合也能使用，所以大小和外形就很重要了，这款按摩器呢，就像你出门戴耳机那样，放包包放口袋都不会占空间，随时都可以拿出来用，轻便有有颜值。它是USB充电款的，充一次电就可以用5-6次，每次只要使用25分钟就可以了，6种自动循环模式，每种模式都有不一样的灯，可以使用在颈部、腰部、大腿、手臂、腹部、背部多个部位。
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