失眠

最近几天不知道什么原因，失眠严重。

从前天开始，到今天，基本都要好久才能入睡，特别是今天，一点钟就上床了，等到凌晨两点多还没有困意，然后玩了会手机，到了三点多，才算是睡着，真的好可怕。之前从来没有这样的情况，今年多了很多。

  今天头总是晕晕的，不知道是不是手机玩多了，打开了很多次，还有微信聊天，让自己的精神变得很差，晚上回来也没怎么学习，头晕晕的。今天早点休息吧，明天再看书。