我的长期目标：
1我拥有健康的身体和幸福的家庭
2我的财富富足
3我生命的一切都来得轻松愉悦而充满荣耀。
2拥有内外合一的清明智慧与平和喜悦的富足丰盛。
3工作事业顺利。
4我在音乐上的天赋和灵性爆表。
5所有人都享有我所拥有的喜乐自在，拥有身体和心灵完全健康。
6我带的小朋友们充满了快乐，灵性和乐感。
7分享音乐，分享灵性，帮助很多人。
8由衷的爱自己，爱他人，夸赞他人。
9热爱生命，热爱大自然，安忍，宽容，多种植物。
10我和他在一起
近期目标
1，听力节奏随听随了解。
2，教学认真，更易懂。
3，唱歌方面可以更扎实动听，通过每天运动让自己体力好，在音乐方面运用自如。
4，玛雅历研究透彻，会运用，能根据每天印记来调频，活出更好的自己。影响更多人。
5，学习灵摆调频。清理负面，提高频率和意识层次。把灵性运用到生活方面。
6，练车轻松拿到驾照。
7，了解很多知识。
8，我和他在一起
9，学好Reiki
10，帮助很多人
基于以上目标今日播下种子。
1，今天上课，播下传播知识的种子。
2，今天帮助小姐姐做srt调频，播下爱的种子
3,认识新朋友，播下有爱的种子。
4，帮学生家长和孩子聊天，播下爱的种子。
5，试着给一个朋友解读玛雅历，播下爱的种子。。
6，做脑画训练营作业，播下提升的种子。
7，给小伙伴分享老师，播下爱的种子。
8，听了吸引力法则，播下学习的种子。
9，做了冥想，播下自我提升的种子。
10，和朋友聊天，播下链接的种子。
感恩。
1感恩今天早晨有时间做自己的事
2感恩给学生上课又发现新的内容。
3感恩被信任。
4感恩朱迪做的小蛋糕
5感恩林老师教我学音乐，给我提供场所，用的东西。
6感恩ck小姐姐认真负责做灵气。
7感恩我的小哥哥让我想念，让我精进，让我永不停止。
8感恩有空时候有可以听子木的读书。
9感恩一切。感恩我自己。
10感恩今天学到的东西
11感恩我自己，我爱我自己
12感恩今天听了瞳瞳的影评，收益量多。
14感恩爱与被爱。
13感恩被群里的小伙伴夸奖。
14感恩魔法句给我带来的丰盛。
15感恩我全然的相信。
16感恩被理解。
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