失眠是一件很不美好的事情。
身体昏昏欲睡的不行,精神却充沛的不行。这种感觉就像是一个学生明明想要努力学习,结果行动却处处为难一样。
唉,想一想在一个如此平静,如此安详的夜晚却要失眠是一件多么悲催的事。
我前段时间因为胃不好去看了医生,顺便说了睡不着觉的情况。医生告诉我,睡前喝一碗桂圆汤就行。
桂圆汤就是用干桂圆,红枣,枸杞,水,外加一口砂锅熬成的。制作过程简单易操作,其效用也十分不错。
比如当晚喝下一碗,在床上闭上眼睛,左右再翻滚几次,立马熟睡过去。做没做梦暂且不谈,反正第二天即使闹钟响了也能接着睡。
睡他个天昏地暗,睡他个雷打不动,睡他个任凭旁人怎么喊我,我也不起来。
这种感觉可以用老坛方便面形容:这滋味,真酸爽!
网友评论