今天，看到一篇文章《爱自己的十个秘密》。经常说要爱自己，什么是真正的爱自己？
1.爱身体，不要被脑袋所迷惑。这是我最赞同的观点。爱自己要认识到念头的虚妄与身体的诚实，灵魂是附着在身体的，听从身体的召唤。
2.放下抱怨和批判。
是的，不抱怨的世界。
3.像婴儿一般的生活。
单纯的活着，纯粹的活着，想哭就哭，想笑就笑。
4.多关注内心，少关注外界。
多看看自己，享受孤独。
5.接纳自己的不完美。
每个人都是独立的个性存在，是唯一的。
6.与高能量共处。
远离那些负能量的人和事。
7.经常赞许自己嘉奖自己。
是的，要每天感谢自己。
8.多做自己喜欢做的事。
9.懂得拒绝别人。
爱自己，就要听从内心的声音，不为了别人喜欢去勉强自己，懂得拒绝人也是爱自己的表现。
10.不执着
勘破，放下，自在。
佛陀说：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”。
好好爱自己，才有能力去爱别人。
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本文标题：爱自己的十个秘密（7.4分享）
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