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如何预防孩子得“空心病”?(8)

如何预防孩子得“空心病”?(8)

作者: 余老师说正面管教 | 来源:发表于2022-06-13 23:30 被阅读0次

        为什么本该优秀的孩子内心一点力量也没有?今天谈谈关于“空心病”!

      如果有以下状况,也许就可能是“空心了”?情绪低落、兴趣减退、孤独感、无价值感强烈,常觉得人生丝毫没有意义,感觉生活没啥意思,但是非常在意别人对自己的看法!困惑和迷茫纠结中,敏感多疑,常想太多,休息不好,精神不振!有些甚至有伤害自己倾向!也许很可能被诊断为“抑郁症”,但是,没有药物根治!心病还需心药医!简单来说,所谓“空心病”,本质是价值观缺陷。

      以下方法,也许对预防“空心病”有帮助!

1、爱孩子这个人!(让孩子感受到父母是无条件爱自己的!)禁忌只爱学习好的,退步了就怀疑“怎么生了你这个孩子?唉!真后悔!你就不能学着点吗?”

2、正向引导

在孩子成长过程中,偶尔犯错也是正常的,引导孩子关注正面,学习从错误中也能学习和成长!正向引导给人力量!过分的指责,批评,惩罚等容易把孩子推向叛逆的极端!

3、及时的鼓励和肯定

父母是孩子背后最坚实的力量!看见孩子的点滴努力和进步!不放弃!不抛弃!

4、培养孩子价值感和归属感

在生活中,父母不娇纵,不代办,培养孩子的生活能力,独立习惯!给孩子展现能力的机会,让孩子有价值感和归属感!

5、帮助孩子走进正能量圈子,提升情商技能

带孩子认识优秀的人,榜样作用影响很重要!让孩子多参加有意义的成长活动,除了知识的学习,提升情商技能也很重要,智商情商同样重要!构建良好的人际关系,情绪管理能力,自我管理能力,做负责任的决定等!

6、美好时光增进亲子感情

定期有仪式感的全身心陪伴,让孩子感受到尊重,被爱!相处中,和孩子交流分享,体验并引导世界观、人生观!内心会不断积攒力量!内心强大远离“空心病”!


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