2020.7.10 晴
最近的时速稳定在6分钟以内，Mark下来...从7到6现在到5，也是一点点地见证着自己的小小进步；只是有些不同于自个的期待，在跑步这件事情上，没有口号没有计划甚至没有目标，有的只是行动：每天起床去跑就是了…或许就是这样的顺遂，每次的小突破都能带来大大的喜悦和满足吧。
今天见到了明媚的阳光，不过跑后在院子里走着，还是感到一些凉意，需要搭上件衬衣...这可是7月，可见青岛的夏天，有多么的惬意：幸福有时就在身边，或许是我们习以为常无法再被这满足；只是呢，还是需要保持感官的开放，去体会到这无偿的赐予！
每天晨起后的常态：先蹓薯条，同时查看一下花花菜菜的生长态势；然后热身跑步跑后拉伸；再然后回家换衣服出门蹓可乐，同时谢谢晨记，也就是此刻...马上回家先做早饭，在洗漱～有时候也会觉得自己效率不够高，或者事情做的达不到自己的标准，比方早餐不够丰盛或精致，然而此刻反思：真的是自己太贪心了！那么有限的时间，怎么可能凡事都完美？除非早上我拿1小时来准备早饭，或许早饭能够达到我的要求，但是我会疯掉：很了解自己，短时间的美食制作是享受，时间长了会给我很不好的感觉…或许日主甲木的我，不喜欢总被厨房的“火”烤着，哈哈～
昨天看到一款非常美丽的早餐美食，食材昨儿已经备好，开工了～
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