我们常说要做好时间管理，李笑来老师说过，时间是不可管理的，可管理的只是自己使用时间的方式。
转换问题
读王烁老师的专栏文章，他说：
时间省不出来。
他介绍读《不可打扰》这本书，这本书的精华在于：
将表面上的时间管理变换成深层的痛苦管理。
这样就把外部问题转换成内部问题，从外部干扰问题变成只能自己负责的问题：怎么面对痛苦？哪些可以暂时逃开，哪些必须马上处理，哪些只能承受，哪些能有所作为。责任都在自己身上，再也没有借口。
时间管理的问题，转换成了自我管理的问题，自我痛苦管理的问题。我们拖延，不想做的那些事情，都是我们不想当下面对的痛苦，想暂时逃开。问题在于暂时逃开，时间可能就会花在了那些对要解决问题无用的地方，比如刷微博、微信、看电视上。这样我们就会感觉时间很紧张，怎么都不够用。
花好时间
看了王烁老师的文章，我个人觉得有两个方法一定要去尝试。
第一个就是上面说的转换问题。
第二个，是把用时间的质量提高。
和同事探讨时间使用问题时，我们聊到了自己一天时间的花费，都用到了什么地方。工作、生活、休闲、个人，我们可以这么给时间花费分类。每天我们工作一般在8小时左右，但是按照统计，真实的工作时间大概只能到一半，那剩下的那一半，可能会花在接打电话、同事闲聊、偷空刷手机上，如果能把工作质量提高，那么加班应该就会减少，工作的效率提升，产出自然也会有变化。这个正向循环做好了，个人的职位、收入，可能会受到正面的影响。
生活里，家务和带孩子是比较费时的。这样的事，有条件外包的，尽量可以外包。如果不放心，自己也要规划好。
休闲的时间，手机和电视、社交会花很多时间。尽量在这些上面，投自己的所好，让自己有个好心情。
花在个人上的时间，睡觉、吃饭是不能外包的，读书也不能。个人的时间，能花钱提高质量的，一定要舍得花钱。睡觉占了一天三分之一的时间，睡眠的用具一定要用好，睡觉的环境要适合自己。花钱能买到的高质量课程，就不要去弄盗版的，别人做出来更高效的学习版本，能直接学习吸收的就不要再从头花时间去弄了。
时间易逝，年华易老。用好时间，避免更多的纠结，使好自己的“命”。
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