I AM课程，你未曾听过的付费指导课.
课程目的：打破局限，自我觉醒
价格：40万
方式：全球连麦
为了有办法到达真实的蜕变,从痛苦到不可思议,从抱怨到同理心,从期待到感激,到达这个层次而且是超越表面的, 我们有办法去穿越我们的想法 还有我们做事的方式来自于低层次的能量.
为了有办法让我们真正产生蜕变,我们必须先开始改变想法——也就是我们如何思考? 的确我们有想法有感觉有在做事的一种动物, 我们能够让自己蜕变是当我们有办法释放和放下那些想法和情绪, 因为那些想法和情绪总是把我们绑在锁链上,持续停留在痛苦抱怨和期待里.
当我们开始这么做, 我们就会开始往上升, 有办法去到美好, 同理心和感激. 而这个往上升在于美好的世界 就是因为我们到底跟谁在一起, 一起做哪些美好的事情. 就是当我们有办法运用这个觉察时 就带来最大的可能性让我们蜕变自己, 还有跟我们相遇的人. 没有比现在更好的时间来作出“移动和蜕变”.
这个品格在于这种关系上的最高层次就是我即将要形容的: 不可思议的能量, 耐力, 活力, 生命力. 高的并且频率很高的一种协作力, 能量与能量之间的协助在于不同生命的形体. 自由而不需要过度努力的沟通, 就是来自于生命深层的聆听和分享. 一个真实的感觉在于平静和喜悦. 工作和生命同时具有启发和完全享受的感觉.
好好想想, 关于你目前的生命所在. 现阶段我会谈论: 生命当中最关键的关系. 这些关系本身持续不断帮助你走在阶梯上往上走的部分, 你的能量有办法持续, 有耐心, 有同理心, 它是往上的同时不往下的. 对于我们每个来说, 事实我们生命当中的成员很少人帮助我们往上提升. 反而很多人一辈子都没有遇到一个让他往上升的人. 在今天社会结构在不断转变当中, 往往提升我们来帮助我们走到有意义, 通常不是跟我们有血缘关系的人. 其中一个很好问自己的问题: 你自己是否是三个关键关系里的其中一个呢? 你是否与自己成为好朋友呢? 记得这一点, 最崇高的真实的爱,其实就是真挚的友情.
就像我经常说的, 你是多少不可思议的受到祝福, 如果你的伴侣/孩子/兄弟姐妹/生意伙伴是和你一样走在觉察的道路当中. 并且和你一样有这样的承诺, 当我们这么做的时候能够一起分享的感觉, 你是所有人类历史上非常受到祝福的一群人. 要记得, 这不代表你会去同意每一件事情, 或者每时每刻你都是当一个同意的人. 但事实上, 它是一种精神的承诺, 让精神有办法去练习在这个沉重的世界.
通常最重要的关系里面会在我们扮演的角色里会有跨界的情况出现. 意味着什么呢? 它扮演着多重的角色. 我们的脑袋喜欢放上标签. 当放上标签的时候, 已经成为一个封闭的盒子了. 换句话而言: 你去定义一个东西, 同时意味着你限制了一个东西. 现在再一次此时此刻给你机会让你打破这个盒子, 举例, 你称呼为老板的人物, 也有可能成为你的朋友, 你的同事, 你们一起完成事情. 很多时候, 他们比兄弟姐妹, 甚至比父母更靠近的感觉. 这个关系很有可能是相互之间培育和滋养. 开始去看到这个画面——标签本身就是定义同时也限制了. 真正的关键——真正去创造关系当中不可思议的能量, 耐力, 活力, 觉察还有一种很高的协作力, 自由通畅不需要过度努力的沟通, 喜悦, 启发, 而且能够运用你的觉察蜕变你目前所在, 去到你自己可以去到的地方. 所有的一切,都是从你开始.
而这当中的钥匙(关键所在)——你懂得去创造一个关系是精神与自我之间的关系. 去创造一个关系是让精神越来越伟大的,扮演着领导者地位的, 而不是总是卡住了, 总是被自我脑袋控制和掌握. 换句话而言——有办法对调. 因为98%的人活在98%时间在于自我脑袋完全控制了精神. 真正的练习从愿景意图承诺开始, 但今天与其聚焦于愿景,不如我先从意图开始. 这就是那个练习——懂得建立内在和外在自己的关系. 是的.当你懂得建立这个关系时,有办法去震撼和影响你外在的关系,所有关系都会获益,我敢跟你保证.
今天的第一点: 去创造连贯性的意义.这就是我所谈到的意图部分. 给予你自己作为反思的部分, 自己看看你可以怎么做? 你跟外在世界的人如何说到你自己的生命故事呢? 你的故事又如何帮助你完成或者达成什么呢? 另外就是, 这个完成, 是你真正在找寻的,还是你自我的脑袋在找寻的呢? 然后,再加上你到底是如何成为典范关于你自己在这个世界上的呈现呢? 是不是你自己的意图关于有办法成为有意识的人, 能够活出意义, 能够呈现出爱和喜悦的人 .如果你的答案是是的, 那好啊, 那就去做啊. 没有什么可以等待的. 没有什么是你自己缺少的. 都已经在你的内在里面了. 往内去摸索, 而不是往外摸索. 去找到它, 去表达它.
热情和意义是背后的驱动力, 让我们能够活出圆满的生命力,它是需要具备坚持和耐心的. 能够去跟自己崇高的意义去接触, 这是极其重要的. 卓越又是另外的提醒在四个约定中——总是每时每刻做到你的最好.
我的第二个点,懂得采纳合作和协助的哲学. 学习透过不同观点——到底是来自脑袋还是精神的层面?去注意去分辨不同的能量, 当你在聆听和采纳时,它会变成你的行为. 你是否真的相信这种合作和协助的关系? 你真的相信吗? 你相信的到底是什么呢? 真正的小心的深层的看看你自己的想法和情绪, 因为你所有的行为都基于它们. 你的内在会有答案. 你是否愿意投资时间和能量往内去找寻. 我其实在这次顾问生班的主题再次谈及——任何的解决方法至少我们想法这么认为 ,我们认为在一个问题当中得到一个解决方法, 其实这个解决方法成为下一个问题的根源.因为这个答案和解决方法很多时候只是补救和权宜之计.就比如说,我已经思考很久关于这个课题——全世界都面对出生率不断下降的这个事实, 这个下跌本身在过去几十年发生的,尤其是近20年,不仅是发达国家,同时存在发展中国家, 很多来自各个不同领域带领的人都很重视和关注, 因为这关系到人类寿命的问题. 以中国为例. 就放开了第三胎政策. 那是因为出生率有着急剧下降的趋势, 在人口计划政策, 在1950年开始筹划, 很快就出现一个孩子的计划生育(在1978年开始长达30年). 2015年政府开放二胎. 现在身为一个国家尝试放下旧有的解决方法而采取新的解决方法. 在几十年前, 外在世界就认为这只是暂时的解决方法,就像我刚刚所说那样, 在于一个问题当中的一个解决方案只来自于脑袋的话,那它就只是一个短暂的解决方法. 是的, 或许你会觉着这是一个非常深奥的观念, 需要你用时间才能去掌握并且能够实行, 但你会从中越来越成长越来越清晰. 当你自己开始认真看待它 一天接着一天在你接下来的生活实践.
其实合作与协助就是懂得如何让你的生命以一种精神的本质活在人的形体当中. 而怎么去活出更大的平静/和谐/感激. 学习去跟自我成为朋友的方式而不是总感觉自我在挟持着你. 就是这条道路. 聆听你的脑袋同时用更敏锐的觉擦. 因为它单纯的目的就是只是想办法让你的身体活着. 是的, 脑袋就只是一个简单纯朴的生存机制. 懂得去聆听, 懂得去为自己所做的决定勇于担当. 去看到自己是什么因素让你行动, 而哪些部分是让你不理睬的. 成为那个担当的人关于你如何呈现, 如何把话说出来, 如何思考. 当你的精神与你的自我产生摩擦时,答案并不是让你压制自己的感觉, 通常当你压制时来自的都是负面的部分,也不是把你的愤怒给予这个世界和其他人. 懂得去面对面看待情绪和想法都是你所牵绊者的,因为都是在你的身上. 去面对面关于什么是真实的部分.举例,你的愤怒是关于不公正不公平,这是真正有意义的么?是不是这些真的能够带来意义呢?当你用一种更密集的方法带来破坏或者不协调的部分呢?
当我们谈及行为,有办法让我们很持续维持在高层次表现,活出有意义有同理心的生活, 当你没有去面对有意义的冲突时? 如果你自己开始去压抑自己的愤怒和热情, 你有着这样想法不敢表达出来害怕被批评或者被看成是错误的一方, 或者不想让别人不舒服害怕他们会有怎样的感觉. 你或者会发现到你越去压抑你的感觉, 你的脑袋完全把你囚禁在想法里面, 让你成为一个非常呆板的人.当你这么做,或者这么呈现在你身上时,会转换成身体或者脑袋上的一种疾病. 那是因为你已经卡在情绪里面,没有办法表达出来而让它持续燃烧你而变成一种癌症. 一个情绪就有上千个上百万个想法是与它有关联的. 所以能够释放出这些负面, 对你生命而言,是非常重要的. 几乎所有的人从人类起源开始,这种压抑情绪就变成浩劫一样对我们的身体心灵和精神. 也导致我们每个人生命最后阶段还是停留在痛苦当中. 也对于其他人而言, 在身体层面会以癌症,心脏病或者其他长期威胁生命的病症出现.
让我先去厘清这一点, 愤怒或者暴怒有它的位置所在,但我们不是把这股能量丢在别人身上又或者把它变成了鞭策别人或者鞭策自己的方式来去对待. 有意义的愤怒, 当被表达出来的时候, 是有一种非常高的情绪同时它兼具了密集的智商在里面, 而是透过了冷静非常坚毅的承诺的方式,当表达出来的时候,别人是能感受到这种真实感, 而不是感觉到被燃烧.相反是感受到被启发的. 如果你纯粹只是为了同意或者不同意的方式,它并不是一个真正的解决方法,也不会带来蜕变. 事实上,这只是一种形式,叫做完全放弃了. 你逃避或者离开了现场,为了就是躲避这种冲突出现, 但冲突并没有因此而消失. 更深层的真实是: 在这不同意里面,它有着它的面貌存在 而我们并没有更深层的去探索它. 有一些的你们可以能够和我产生更深层的联结 就是发现到意图背后的意图到底是什么, 去更深看到更深层的意图到底是什么? 我们会躲避冲突, 是因为我们在大部分时间尝试用躲避, 是因为不懂得如何处理这些高昂的情绪. 真实的情况是, 如果我们不去面对这些冲突, 我们的生命当中没有了这些冲突, 也就说明了我们永远不知道什么是真正的喜悦, 真正的平静, 真正的自由. 但我真的觉得你值得获取这些真正与彼此之间的联系, 当我们找到勇气,承诺,并有意愿去面对所有有意义的冲突.我们能够创造出更强壮更有意义的联结. 躲避或者不去面对恐惧我们的想法和情绪是更糟糕的情况,不允许我们的情绪得到释放. 真正关键是有办法说话和行动的方式是有同感心和同理心.即使是有些时候这么做是感觉到很痛苦的,但其实是可以加深这个了解和联结的.这是非常不一样,
当你只是为了躲避一个冲突而为了只是展现一些在你生命当中其实对你而言有真实意义的事件, 关键就在于如何取决和讨论这个意图关于为什么讨论的这个主题对你如何重要? 记得这一点, 虽然我们每个人都是独特的个人, 但每个人都是联结在一起的, 记得这一点,会让你开始能够去移动, 从以我为中心转移到以我们为中心. 这个时候我们就以集体的本质以一种更有效能意义的方式一起共事的时候. 而结果会带来长远的意义和圆满. 承担力和责任感就是手心手背的关系一样, 领导力在你领导你自己生命当中并不是一个选项,而是你的命运.所有伟大的很棒的领导者,都是学习者, 这就是我们现在在做,而且继续在做的事情.这就是今天我给你的信息.
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