担忧

今儿有点郁闷，莫名其妙地耗掉了一天。想做的事，连个头绪都没理。不是没时间，就是东一下西一下，完全没进入状态。

临下班，两个学生来找，又用了半小时，才把他们想了解的问题处理完。

出来，有细小的雨，在墨染的夜色里，倾洒无边。打在身上，有轻微的声响，驱散着一个人走夜路的孤单。

在直播间买了一床南瓜被，昨儿就到了，嫌冷，没去驿站取。今儿顺道，刚好和迪士尼的四件套一起取回家。

买的时候，6斤嫌轻；取的时候，又觉着沉的没边。一手一件，拎回家，胳膊着实酸。

进门，先剁了点牛肉，待会给端做个鸡蛋肉饼汤。怕过会儿往火炉前一坐，人就会粘着沙发，没有勇气动弹。

看着蹭蹭上蹿的体重，觉着这么冷的天气里，想控制体重，简直比每天从被窝里爬出来去上班还难。唉……

喝完杂粮粥，对付对付吧。中午吃了太多鸭肉，晚上对自己要好一点。

那天有个老师来办公室找我，好像没多久吧，清减了许多。问方法，说是打篮球断了根手指，吃得清淡，少了宵夜和应酬，自然而然就瘦了。

看来，减少摄入就是王道。可，2023眼见着都要到头了，既不吃宵夜也没有应酬天天混在食堂的我，什么时候，才能不用为体重担忧？