有时候，我也会抱怨，谈个恋爱，结果弄得跟个单身狗一样，交了那么多朋友，最后身边好像还是只有自己。说到底，都是自己对别人抱有太大的期望，对恋人，对朋友，对家人，都抱有超出范围的期望。所以总会觉得不开心，后来，我反思了一下，是谁规定别人一定要懂你呢，谁都想有个人，看到你一闪而过的落寞就知道你在想什么，谁都希望，不必言说，就能在需要的时候借个肩膀给你依靠。无奈理想有多丰满，现实就有多骨感。
事实上，大多数时候，你难过了，还不能表现出来，人家非但不会懂得你的心酸，反而觉得是你矫情啊，事实上，你纵有千百种委屈想向别人倾诉，到头来，还是打碎了牙齿往肚子里咽。
要学会处理自己的情绪
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