0116
- 微信群QQ群微博都是乌合之众
- 重视时间成本
F6 SBR 计划
- 本周看完mike网课
- 寒假课13天*4h=52h:刷完tom网课
- 度假学习7天*(6-8h)=42-56h:F6刷题
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- 不要发微博、不要看朋友圈、不要关注qq、也不要都跟xu说,会让他有很多的负担。我的树洞是blog,好好的梳理自己的思路,冷静。
- 我确实是一个容易冲动的人,决策之前自己要想好,不后悔。
- 所有的心魔都来源于内心,只要你拿得起放得下,就没人能伤害的了你。
- 保持愉快的心情和稳定的情绪是最重要的事情啦。
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从今天开始,我要做一个除了工作&睡觉,就是网课的sbr女孩:
- 7.30起床,8点坐公交(省钱洗头)去上班,21点到大学城地铁站,坐公交(省钱洗头)回寝室。通勤4h保持兴奋,看网课。
- 21点回到寝室,22点洗好就睡,在床上再刷一会网课。
- 0118-0201:14天Challenge
- 学:20/23段,优秀。还是要有schedule的压力还能maintain呢。
- 读:最近读的很少,一直在刷网课。
- 写:多记录,不要点开微博知乎朋友圈。
- 成语:继续坚持
- 睡:睡前阅读替换为睡前刷网课
- 练:暂停训练,但要多站多走动
- 吃:吃不动辣!一直吃全家
- XU:赶工作进度
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- 不看综艺啊,那都是节目组精心编制的公关产品/人肉广告,有什么可看的?
- 对于工作不要想太多,只要你不在乎,别人就伤害不到你。心态要好。
- 现在最珍贵资源是时间,抓紧时间做自己想做的事,追逐自己的小梦想。我今年的小梦想就是会计成语阅读写作
- 虽然人生的起点不同,大家手上的牌有好有烂,但每个人的人生都会面临艰难的抉择,都有自己的烦恼和痛苦。不必过份同情别人,因为在别人看来也许没那么痛苦。也不必羡慕别人,因为他的光鲜在脸上,烦恼在海底你看不见而已。
- 我现在就挺幸福的,有钱有时间,有爱人有想做的事。
- 因为喜好变化太快,所以以不变应万变。
- 上班总是感觉很累,总是想给自己一点compensation。但一定要切记,我的compensation一不是吃,二不是看综艺,三不是个给父母或朋友打电话。因为你知道的,爽了当前片刻,你马上就会有成倍的痛苦。所以生活并没有泾渭分明的忙与闲,工作与度假。平稳和适度,细水长流才是生活的常态。所有过激的情绪都要保持警惕。远离所有让我失去理智的事物。
- 那么我要怎么安慰工作的劳累呢? 首先我的工作就是上课,不追求学生的进步率,课上完了就万事大吉。其次,工作并不是一天的重心,就算有时候工作时间长达8h10h,也要花一点时间去做自己喜欢的事,不然就觉得这一天白白混过了。每天有时间看网课,看书,写作,背成语才是我的一天中的高光时刻!
- 每个人生活环境和教育背景天差地别,因此价值观和生活方式不同甚至对立,要看到现象背后的本质,要尊重差异,尊重个性。
- 每个人都不容易,要多换位思考,学会包容。
- 用阅读聆听,用写作倾诉,学习会计和成语,重视睡练吃和vlog
- 习惯很重要,一个恶习的开端是恶性循环的开始,一定要谨慎。
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- 我的撸撸毛是亲亲抱抱举高高,xu的撸撸毛是给他做好吃的,还有小可爱舒舒呼呼。
- 一个人太久,就会觉得无所寄托,想跟家人待在一起,但是父母的观念跟自己差的太远,如果我自在了他们就会不自在,所以还是彼此尊重更重要,经常回去看看他们就好。
- 生活中经常有很多小事让你不开心,但一定要学会放下呀,不要太在意,生活嘛就是这么走一遭,不要斤斤计较,心宽一点才活的快乐自在。
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- 最近挺希望有简简单单的家庭生活,有自己的生活,而不是一直做挣钱的机器。
- 生活用品多了需要维护,少了又不方便,也是一个EOQ的问题。
- 不入奢侈品的坑,老老实实做个本分人。
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只有出门的时候,才意识到什么东西是不可或缺的呢,我的清单:
- 护肤:洗面奶+水+乳/霜+痘痘,面膜+蒸汽眼罩
- 日常:牙刷牙膏,【洗发+护法+精油】+刘海卷+吹风机,大皮筋小皮筋,耳环
- 化妆:防晒+眉笔+粉底液+唇膏口红+香水+卸妆+刮眉刀+刮毛刀
- 多带内裤和袜子呀,也要勤洗哟~
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倒计时7天:白天就是看书,晚上看网课+好好休息。其他的先抛到九霄云外吧。
W4盘点
W4.jpeg这一周在airbnb家住着,上班做饭,过得还不错。airbnb的小姐姐ayu遇到很多渣男,她羡慕我的性格和感情状态。我钦佩她的努力和独立。希望以后的生活中能更加努力,离自己想要的生活越来越近。
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