每月初为自己定投
每月底盘点家庭负债表
1.感恩自己早起，接水烧水空隙肩颈运动10分钟，颈椎病缓解了很多
2.感恩自己阅读一个小时，学习如何坚持好的习惯尽快达成财务自由
3.感恩早上梳妆打扮自己一番，皮肤美美哒出门
4.感恩自己今天情绪高亢的去送2个小宝贝上学，并跟老师交流两个在园表现
5.感恩老公帮忙煮的雪梨水，润肺止咳
6.感恩老公和我一起花费近一个小时收纳换季衣服，断舍离一番
7.感恩老师们对孩子们的悉心关照，大宝有点咳嗽提醒他回家让妈妈给她买止咳药
8.感恩今天的下雨天气，出门送孩子们的时候忘了带伞，送到园门口下起雨来，索性给了我们在外面吃早餐的机会
9.感恩金钱宝宝让我买到想吃的早餐，还有今天蔬果
10.感恩合作伙伴对我的认可，虽然项目磕磕绊绊但是友谊长存
生活感悟：昨天情绪波动有点大，原因是客户让我处理的一个事情，我改了3次才处理好，客户觉得我不够认真细心，我内心委屈哭的稀里哗啦，刚开始是恐惧害怕在出错，然而事与愿违居然又出错了，我还给老公一起检查过都没有发现问题，所以开始自责自己没有把事情做好，明明检查过了怎么就没有发现问题。慢慢的又觉得自己很委屈，我觉得我自己做的很多本不该做的事情，做对了得不到认可做错了就被反复批评。觉得他也有责任，没有检查。在后面是有些抱怨，工作了一年回款有限还经常被叼，被骂的一文不值，感觉付出得不到应有的回馈回报。当然这个过程中我分别哭诉了三个人，有2个人倾听了我的倾诉，我哭诉完以后情绪慢慢平复下来。当然朋友也给了我些建议，有些被采纳有些被拒绝。情绪平复后我也反思这件事一分为二来看，双方都有责任。他安排的事情我没有做好，一再犯错是我用心不太够，没有理清思绪吧工作的核心要点比如所有资料真实核对，按照需求表一一勾选查漏补缺，认真检查可能出现错误的地方反复核对，不在要求自己必须在短时间内尽快给答案，要经过反复思考做出最优结果。对方也有责任，希望他能够在认真复核下。通过这件事也让我得到了很多成长，一切事情发生不是让我得到成长就是得到成功。这件事让我知道做事要尽心尽力吧事情做到更好，不要给对方填麻烦。一定要按要求严格审查反复核对，也跟人选要求必须要按要求提供，不要被人选的不配合而增加自己的工作量。
通过这个事我的感触是哭诉也是情绪的一种表达，合理宣泄自己的情绪。
另外也很感慨，不同的人我针对同一件事表述的略有不同，他们理解也不同，给到的建议也不一样，诉说的同时也是在梳理自己的内心，看到最真实的想法，内心真实的需求被满足后心里舒服多了。老师说所有不满的情绪背后都是需求灭有得到满足，我了解到自己真实的需求，需要被认可被鼓励，然后才能看清事件的本质。
越记录越成长，加油，做更好地自己
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