为什么一个人在空闲的时候老是爱多想,想一些自己已做过的事,说过的话……等等,不完美的事情,然后一直死钻牛角尖,反反复复的想,懊悔,气氛,自责,想着下次一定不会这样做,什么的,还有就是每做一件事为什么还要去在意别人怎么想呢?去在意别人的看法或者指指点点呢?
金无足赤人无完人,每个人再完美,也有人去挑你的毛病,只要心存善念,无愧于心即可。可是道理都懂,践行起来就那么难……
想追求“不以物喜不以己悲”的境界,可惜总是事与愿违,可能只有一点点战胜心魔,改变认知,系统脱敏,才能一步步达到高境界吧!
不知道大家都是怎么克服此种情况的呢?
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