今天是我写作日更的第56天，短视频日更的第32天。
今天很开心，是外出打斯诺克的一天。
总结一下最近自己打球的心得体会。
01.
斯诺克这项运动，是我去年年底开始接触的。
在这之前，我一直都在打中式黑八。
刚开始的时候，打斯诺克准度很差，所以每次打球的时候，我都是处于不自信的状态。
每次和别人打球的时候，总是发挥不好自己打球的水平，连很基本的球都失误。
在这样一个不如意的打球状态中，我们总是很容易就怀疑自己打球的能力。
慢慢的自己的信心就受到影响。
相信很多的台球爱好者，都有这样没手感的状态出现。
直到最近，我找到了一种方法。他让我打球时候的心态不会出现问题。
我接下来好好讲讲。
02.
这个方法就是：让心静下来。
心如果不能静下来，水平很难稳定发挥。
因为，一个人的内在决定一个人的外在。
大部分的人很容易受事情本身的影响。
本来正常打球的水平，到了和别人抢局的时候，容易心态波动，打球水平就会下滑。
让心静下来，正确面对自己的水平，放弃得失心，冷静分析对方与自己的水平差异，找到可以让自己多得分的策略。
其他的就不过多考虑了。
能做到这样，打球的时候就不会太受心态的影响。
但是，能够意识到心态的重要性的人很少。
有方法能够让自己的心态保持安静的人更少。
当心态摆正后，台球水平不仅可以发挥正常，而且容易进步。
写在最后
态度决定一切。
一个人的内在决定一个人的外在。
所以，要提升自己的思想，对事物要有更本质的认识。
这样，我们就不会那么浮躁，不会凡事都停留在事物表面。
而是有真正的认识。
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