亲子时间管理日记51/365

打卡内容日期:2019/9/19

90天打卡累计天数：47/90

#宣言    不做咆哮体妈妈#孩子第二个30天目标（必选）：

规律作息:

早睡早起；

放学后第一件事：完成作业

每天阅读不低于20分钟；

家长第二个30天目标（推荐）：

每周运动4次；

每日简书输出亲子日记一篇；

一周至少学习并阅读《道德经》4篇；

加油小宝（付馨冉+8Y）践行打卡15/30

1.早睡早起：9:10～6:30+午睡40分钟

2. 先吃青蛙：1

番茄钟数量：0

❤3.️孩子今日闪光点

❤妈妈今日闪光点✨

#父母教练检视#