3）被歧视，是这个世界错了
上一次离职，是因为老板知道我有抑郁症。
她并没有直接辞退我。她只是说，那你不适合做这份工作。并且表示，如果我想要继续做下去，就要跟她保证以后抑郁不会复发，以及会改变自己变成她希望的某一种人。
我保证不了。且不论抑郁多次复发后的再次复发几率有多高，以及我凭什么变成别人希望的样子。
更重要的是，我觉得我被歧视了。没有任何人会要求心脏病人或者肝病、肺病患者保证不再复发。那么，为什么我们这个群体就要被区别对待呢？
我跟几个同学和朋友说了这件事，得到的回复如出一辙：“以后不要再跟别人提抑郁的事情了，提了就可能被歧视。”
别人自然都是好心提醒，可是我却陷入了极大的痛苦当中，因为不被接纳，因为被排斥，因为被歧视。难道非得要忽视掉自己的真实感受，无论何时何地都假装成一个积极向上、充满鸡血的人，才能够被社会认同、才能够被世界接纳吗？
不，我不愿意。
抑郁伴随了我超过二十年的时间，它比任何一个人、任何一件事跟随我的时间都更久。我不会否认它的存在，因为否认了它，就否定了我一大半的人生经历。而今天，我之所以能够与它共存，就是因为我接纳了它，就好像接纳自己的一部分一样。
我从不会去歧视任何人。同样，我也不会接受来自任何人的歧视。没有人有资格对别人的人生指指点点。我的对面，也没有让人俯瞰我的位置。
在这个世界上，人人理应生而平等，无论贫穷还是富贵，健康还是疾病。没有任何人需要因为患病而感到自卑，不管是身体上的，还是心理上的。
这个世界，本就应该接纳各种各样的、奇奇怪怪的、有着不同特点甚至缺憾的个体。如果别人做不到，那是别人错了。如果这个世界做不到，那就是这个世界错了。是他们需要改变！
朋友觉得我的这个观点很幼稚，好像是那些刚刚踏入社会的小白们才会有的想法。可是你不觉得吗？这个世界就是会犯错，有时甚至会错得很离谱。而你，是要跟它一起错下去，还是坚持走正确的路，那是你自己的选择。
“那么，你觉得你能够改变这个世界吗？“朋友问我。
“不能。但是我能够影响我周围的人。”
4）所有活在这个世界上的人，都配好好活着
我问过妈妈：“如果我这辈子就是一个要饭的，或者捡破烂的，是不是我就不配活在这个世界上了？”
妈妈停了两秒钟，说：“也不能那么差啊！”
我不再多问了。我觉得她说的不对。
没有哪种人是不配活在这个世界上的。不管你此生是大富大贵，还是贫困潦倒；不管你是功成名就，还是一事无成；也不管你是亲友成群，还是孤身一人，任何一个人都拥有着同样的生存的权利，任何一个人都配得上这个世界，也配得上这个世界上的一切。
我见过很多因为贫病交加而陷入痛苦的人，他们孤独、绝望、无助、悲伤，他们的整个世界仿佛一片漆黑，看不到哪怕一丝光亮。他们问：“人生如此不堪，是否还有继续下去的必要？”
我回答说：“当然，因为你们配得上明天更美好的生活。”
你们每一个人都是如此完美的存在，值得这个世间的一切幸福与美好。爱与关怀、接纳与满足，都是生命该有的色调。所有活在这个世界上的人，都配好好活着。
抑郁的人为什么无法自行好转起来，不是因为缺少快乐的事情，而是因为缺少希望，那种相信未来会变得更好的希望。
绝望会打倒世界上最最坚强的人。而战胜绝望的方法，就是让他相信，未来会有所改变。希望如同明灯，照亮你漆黑的长夜。
我大声喊：“要好好活着！”
听到回音说：“活着。”
我不管那回音的简略，自顾自地给自己点了一盏灯，带来了一丝微弱的光明。火光摇曳，时明时暗，却一直坚守在那里，一闪一闪的，像是生命发出的信号。
一切都会过去，不管你愿不愿意，也不管你相不相信。时间的潮水会推来新的沙粒，也将过去的图画抹平。你的痛苦、你的悲伤，终会过去。你的快乐、你的喜悦，也必会消散。
你的人生并不是只剩下苟延残喘，你还有一整个辉煌、灿烂、五彩斑斓的明天等待着去书写。你值得拥有一个多姿多彩的丰富人生。
往前走吧，不要怕，转角处有光明。迎着那光明，去吧，去好好地生活，去追寻自己想要的人生。
别人也许说你不行，或许连你自己都常常觉得自己不行。可那又怎样呢？你仍然可以去尝试，用最微小的步调去小小地尝试。
也许就成功了呢，谁又能知道？
如果失败了，也没关系，那就休息一下、整理一下，然后再试。
一次不行就两次，十次不行就二十次，如果屡战屡败，那就屡败屡战。到了临死的那天，如果还是不行，那就在墓碑上刻上：
XX，一辈子都在尝试。
5）混乱地活着，也是一种活法
最近我一个人去了趟海南。之所以选择海南，原因很简单，因为远。走得更远能让自己的心更安静，不受现实的纷扰。
我觉得很庆幸，虽然这一次的复发比以往任何一次都更加严重，打得人措手不及、无力招架，但是我却没有社交恐惧。这就意味着，我可以跟其他人打交道，可以问路，可以获取资讯，甚至可以向他人求助。把他人带入自己的世界，是让这个世界更加稳固的方法。
然而因为自己的行动力很差、思维也不太清晰，在整个旅程当中，拖延、犹豫、胆怯、恐惧、焦虑，各种情绪层出不穷，买错票、错过车、淋雨、忘记吃饭、延误时间和行程，甚至因为做不了决定急得大哭的事情也是无处不在。真真是满脑袋浆糊，一整团混乱。
可那又怎样呢？我还不是完成了行程，还不是看到了美景、吃到了美食，沉浸于一个人的世界，体验了另一种生活。这不就够了吗？
混乱地活着不也是一种活法嘛。如果我不能够像从前一样，将一切都打理得井井有条、整整齐齐，那么这种混乱的活法，我也能够学着接受。既然脱离不了混乱，就去寻找混乱中的美吧。
我觉得自己好像越来越不像那种学院派的乖宝宝了，像个能乱拳打死老师傅的小混混。脸皮变厚了，心里也开始起茧子了。管他呢！有些时候，能活下去就是王道！
在有限的生命中，我懂的东西很少，我能够掌控的东西就更少了。我对未来一无所知，也无法去预测。如果能够预测的话，我此刻可能就会去买一张彩票或者抓一只十倍大牛股了。
既然未来不可预测，那么无法严丝合缝地活着也算不得什么重大的损失。控制不了的事情，就先不去控制吧。暂时还做不好的事情，就先做得差一些也没有关系。能够见招拆招地过日子，遇山开路，遇水修桥，也不失为一种好的生活方式。
往前走吧，去迎接未知。不要怕，未知并不代表着危险。往前走吧，去接纳混乱。不要慌，混乱也并不代表着失控。
而且，人生不就是在混乱当中前行嘛。
以上。
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