恐惧

洋葱打卡279天

我有一个从小认识的朋友，她非常讨厌吃鱼，小的时候我不明白为什么他不爱吃，每次看到桌上有鱼这道菜他就会摆出一副很臭的脸，那个时候不明白是什么原因让他那么恐惧那么反感吃鱼，后来有一次我问他，为什么你那么讨厌吃鱼，其实比起猪肉鸡肉的话，我觉得鱼会更有营养，后来他才告诉我，他小时候在两岁的时候，有一次家里人给他吃一个鲫鱼，然后刺卡到喉咙，当时的他差点就呼吸不了了，因为那个时候，他还小只能送去医院，然后医生进行了两个小时的抢救，才把这个刺给拔出来，因为年纪太小，还引发的高烧，在医院住了两天。虽然那个时候他还小才两岁，但是他已经有了意识！所以在之后的人生里面大概有15年，他都不吃鱼，也不会想到要吃鱼。他完全把鱼这个食物给忽略掉了！

直到这两天创造生命非常时刻婉琴老师的身心灵课程结束之后，我才知道原来这个就叫做他内心的恐惧，人性就是在面对自己很恐惧的事情的时候，通常都会选择忽略不去面对，甚至逃避，这都是正常的。很多时候在我的人生当中我遇到恐惧的事情，我也会选择逃避，我不想去面对，我怕触碰到曾经那个让我最憎恶最恐惧的画面。

但人生绝不是遇到恐惧，就逃避和退缩就可以解决问题的，你不去面对他，你只是把它埋藏在心底根本原因还在，你并没有解决它也没有消化它，你只是把它放在一个，你认为看不见的地方，但是如果哪一天有人提起，或者发生一件事情，让你突然会想到这个事的时候，你可能就会爆炸，你整个人就可能会陷入那种无尽的恐慌当中，其实这就好像一个定时炸弹一样，你没有办法去拆掉他，没有办法去处理掉他，你只能够把它深深地埋在一个地方，但是如果哪一天真正的出现了那个可以引发这个炸弹的事情，那你可能就会毁于一旦，所以解决恐惧最好的方式就是面对他处理他，真真正正地用你内心强大的力量去和他和解，这也正是我这三天以来学到的，如何去化解内心的恐惧，人生只有两个状态，一个是受苦状态，一个是美好状态。如果你没有办法跟你内心的恐惧和委屈，痛苦和解的话，那你江永生都处在痛苦的状态里，我不想过这样的生活，我想每天都过得向阳、我想每天都过得美好愉悦身心都轻松，所以我选择去面对内心的恐惧，委屈和痛苦。有一句话叫做让暴风雨来得更猛烈一些吧，我接纳，我面对，最后我们拥抱和解，我的世界将会一片祥和❤️