今天，我做了一个关于“学习”的主题阅读。有一些感悟想和你分享一下。
01
首先是关于选书和买书。
找书单是很简单的事情，在百度上搜索一下，可以出来一大堆。但是选项越多，越容易参差不齐，我们不好判断哪份书单质量较高。即便是好的书单，也未必适合自己。
于是，经常会出现，按照书单买了很多书，结果发现里面穿插着一些内容较差的书籍。即便一些内容优质的书籍，可是未必是当下自己需要的知识，也未必是自己读得下的类型。
怎么办呢？
我的方法是通过豆瓣读书的评分，还有微信上的电子版书籍，对书本做一个双层筛选。
在豆瓣上，每一本书，都有一个书籍评分和评价人数。也许分数会存在偏差，但当评价人数较多的时候，分数还是比较趋近于准确值的。有一定的参考价值。
像我找学习主题的书籍时，在搜索框里输入“学习”。首先，自然是挑选出评分较高的书籍。然后，评分未必很高，但是评价人数较多的书籍，也可以考虑选入书单中，因为一本书如果可以吸引足够多的人去做出评价，还是值得你去了解一下的。再适当加上一些自己对书名感兴趣的书籍。
选完书，可以在微信读书里找到对应的电子版书籍，整本书从头到尾花几分钟不停留地翻阅一次，再在目录中挑选自己感兴趣的内容，浏览一下，看是不是自己感兴趣的内容，或者对内容的讲解是否清晰。以此作为自己最终是否买书的判断。
还是那句话，适合自己的才是最好的，也才会花时间和精力去阅读。
即便是自己欣赏的人推荐的书，也无法保证就会适合自己，毕竟每个人的经历，喜欢的风格，容易接受的内容，都不一样。
一本书，如果浏览的第一印象并不喜欢，后面即便买回来了也不怎么会去看，只会无端增加自己买了书却没看的焦虑，还有浪费钱。
当然，如果习惯看电子书，就更好了。无论是随身携带，做笔记，文字导出，还有看完书后无需担心怎么处理书籍，都有不错的便利性。等接触到足够喜欢的书，或者经典的大部头，再去购买纸质书。
我屯过很多书在家里，携带很不方便，而且不喜欢的书和看过的书时常丢又不是，送又不是。毕竟送给别人，也未必是别人喜欢的，结果你身上的包袱，转而变成别人身上的包袱，也是不妥。后面便慢慢让自己适应电子书。
02
然后，是关于学习主题的知识分享。
梳理了7本书的框架，分别是乌尔里希波泽尔的《有效学习》（豆瓣评分是7.6分），芭芭拉奥克利的《学习之道》（豆瓣评分是8分），11位认知心理学家的《认知天性》（豆瓣评分是7.8分），斯科特杨的《如何高效学习》（豆瓣评分是7.4分），本尼迪克特凯里的《如何学习》（豆瓣评分是8分），秋叶的《高效学习7堂课》（豆瓣评分是8.9分），斋藤孝的《学会学习》（豆瓣评分是7.2分）。
读完了《学习之道》，《有效学习》，和《认知天性》。当然，这里的读完，并不是指没有遗漏半点知识的，从头到尾的阅读。只是对书本的框架有了一定的了解，对自己感兴趣和重要的概念，有了一定的认知。
好的书，值得再三翻阅。随着自己经历不同，收获和理解也会发生变化。
7本书里，出现率较高的关键词有三个。一个是知识组块，一个是间隔检索。一个是反馈。
将知识组块，是指将碎片的信息，通过某种相关性，关联成一个整体。有助于更深刻地理解知识，还有使用时的知识提取。
这涉及到大脑运行的一些基本机制。大脑可以同时处理的记忆只有4个组块。但我们却可以让每个组块包含更多的知识。
就像一个表演杂技的小丑，他只能同时抛4个大球。但如果我们让每个球里面装满更多的小球，那么虽然，小丑依然只能抛4个大球，但是实际上他抛球的总数却提高了。
以知识组块为例，赵周老师的《这样读书就够了》里分享的RIA便签读书法，还有成甲老师的《好好学习》里分享的临界知识，都和不同知识之间的关联性相关。如果我们把这些知识整理到一起，那么每次调用其中一个知识时，同一个组块内的知识也会同时被调用。而知识被调用多了，使用时自然更加得心应手。
关联的方法，不一定是概念的重合，或者一脉相承，通过比喻，拟人，类比等抽象的方法，为原本不相关的知识创造关联，也可以实现知识的组块。
间隔检索，用通俗的话讲，就是每隔一段时间，通过回想的方式，重新复习一遍知识。
我们每次学习到新的知识，只是保存为大脑的短期记忆。如果不做复习，那么，这个知识会随着时间，慢慢淡忘。只有通过多次重复，短期记忆才会慢慢发展成为长期记忆，存放在大脑中。
读书时，我们使用的方法，时常是在短时间内，集中重复多次。像把一篇要背诵的课文，在一个晚上，反复背诵多次。
然而，这并不是最佳的方法。
相比之下，间隔一段时间后的数量更少的复习，记忆效果更佳。也就是说，相比起一个晚上把一篇古文背上10次，记忆效果并不如每隔一个星期背上2次。
而且，复习的时候，通过回想的方式，来检索并提取知识，也能有效提高记忆效率。
这只是一个简单的道理，但是好几本学习书中，都花了一定篇幅介绍了相关的知识。
因为，知识的巩固很重要。
无论是我们在职场上学到的知识，还是线上课学到的知识，如果学完了就结束了，没有进行复习，时间长了，基本就忘得差不多了。或者记起来，也是模糊的印象。
你花了时间学习，连用都来不及用，就已经被淡忘，这样的学习，和浪费时间，也什么区别。
关于反馈，我们听得很多，每本学习书里也提得很多。通过及时输出，得到别人的反馈，可以对自己的知识进行优化和调整。但是，我们只能通过别人进行反馈吗？
《有效学习》这本书里，就提到了一种通过更深层次的提问自我反馈的方法。
像我们学完一个概念，理解了它是什么意思，用在什么地方之后，不妨可以想深一层，对于这个知识，我已经理解的有哪些内容？是否还有我没有完全搞懂的内容？这个知识可以应用的背景和前提是什么？这个知识的重点是什么？基础是什么？
像写完文章，再反复思考，文章的目标读者是谁？读者是否可以理解我的文字？文章结构和案例是否使用合理？
每次做完事情，试着在当前的基础上，再提出更多角度的问题，更深层次的问题，可以让我们只靠自己就完成对事情的反馈，让我们拿出手的作品完成度更高。
03
知识组块，间隔检索，反馈，其实并不是什么多复杂的知识，即便我们在学校的时候，就已经接触过相近的方法。但依然有很多书，会重复提及这些概念。未来会有更多的书，还是在讲。
因为，知道的人多，做到的人始终是少数。
我们看完一本书，幡然醒悟。隔一段时间，等这个知识忘得差不多了，又再去书店，重新找别的书，寻求新的方法论。但其实，还是那个知识，它不过换了个面具，又来教你一趟，谁让你屡教不改呢？
在一个主题读100本书，远不如把这个主题里的一本书践行100遍。
而且，知识也不需要践行很多，找一个，极致践行，效果也不会差。
因为，很多事情做到极致了，道理是相通的。
像如果把知识组块践行得极致，每天接触到的新知，都会去和原有的旧知做关联。那么，即便不做复习，旧知也会反复被提取，得到复习。即便不做反馈，旧知和新知的不断碰撞，自然会让真理越辩越明。
复习做到极致，反馈做到极致，何尝不是一样呢？
想到这，我有点后悔。
今天，把时间都用来做了主题阅读，却没有花时间践行，岂不是本末倒置了吗？
你呢，有没有好好践行？
网友评论