再次很健康饮食！我发现我需要在四点半吃晚饭，那个时候最饿，也是醉了。
早餐：桃子、番茄、秋葵、鸡蛋、全麦面包、牛奶、麦片、黑芝麻粉、三宝粉
Aug 27th
午餐/晚餐：紫薯、五谷杂粮粥、韭菜炒豆芽、肋排蘑菇汤、凉拌豆腐
Aug 27th
加餐：桃子、红枣、三明治
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早餐：桃子、番茄、秋葵、鸡蛋、全麦面包、牛奶、麦片、黑芝麻粉、三宝粉
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