再次很健康饮食!我发现我需要在四点半吃晚饭,那个时候最饿,也是醉了。
早餐:桃子、番茄、秋葵、鸡蛋、全麦面包、牛奶、麦片、黑芝麻粉、三宝粉
Aug 27th午餐/晚餐:紫薯、五谷杂粮粥、韭菜炒豆芽、肋排蘑菇汤、凉拌豆腐
Aug 27th加餐:桃子、红枣、三明治
再次很健康饮食!我发现我需要在四点半吃晚饭,那个时候最饿,也是醉了。
早餐:桃子、番茄、秋葵、鸡蛋、全麦面包、牛奶、麦片、黑芝麻粉、三宝粉
Aug 27th午餐/晚餐:紫薯、五谷杂粮粥、韭菜炒豆芽、肋排蘑菇汤、凉拌豆腐
Aug 27th加餐:桃子、红枣、三明治
本文标题:Aug 27th
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